【什么是主观因素,客观因素】要怎样做才能让情绪不被客观因素所影响?
你好,我是心理咨询师海德,很高兴能回答你的问题 。情绪是我们内在世界的”发声器”,我们通过情绪表达着我们高兴、愉悦、悲伤、愤恨等等的感受 。因此我们的情绪经常会被客观或主观因素所影响,这是人之常情 。不清楚发生了什么让题主希望找到让情绪不受客观因素影响的方法 。或许题主可以先尝试,把能影响情绪的客观因素用纸笔写下来,然后逐条看看每条对情绪的影响会有哪些方面 。
推荐阅读
- 哈弗h6车身尺寸是多少
- 胸小下垂还很软怎么改善,xxxc
- 团伙卖二手苹果诈骗141万,闲鱼买二手手机靠谱吗
- 808/N8/C7/E7可升级,诺基亚808版本问题
- 有锁iphone7什么版本好,网友买iPhone7当备用机
- 360n5版本是几点几,首款6GB千元手机
- s8为什么要刷机包,三星s8 刷机包
- 米6是什么版本,6是什么版本的系统
- 笔记本续航,笔记本一般续航时间是多长
- 剃须刀,剃须刀什么牌子的好