很多网友想了解烤大虾的相关知识,为了大家进一步的对烤大虾窍门所有了解,就跟小编一起来看看吧!
大虾是我们最常见的一种海鲜产品,它的不但肉质鲜美,营养价值又丰富,所以深受人们的喜爱 。它的种类也很多,包括了对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等 。今天小编介绍给你的是关于大虾的一种常见做法,主要工艺是“烤”,是东北地区的名菜 。比较常见的蒜蓉烤大虾的做法和番茄烤大虾的做法,这样可以保持虾的原汁原味哦 。最后还会与你分享大虾不能和什么一起吃,到底大虾有什么营养价值 。
烤大虾的做法当你吃厌了清蒸虾、椒盐虾、香辣虾的时候,不妨就试试蒜蓉烤大虾 。制作蒜蓉烤大虾的一种重要厨具是:电烤箱,然后按照以下步骤开始烹饪即可 。
材料:大虾500g、葱、姜、蒜瓣、橄榄油、盐、料酒、海鲜酱油、辣酱或红椒做法:1、将大虾洗净,用剪子剪去虾须和虾脚,再沿着虾背将虾肉剪开,不要剪断,然后用牙签挑去黑色的虾线 。
2、大虾全部处理后,洗干净沥干水放入容器中,加入适量盐、海鲜酱油、料酒腌制10分钟左右 。
3、腌制大虾的同时,将姜、蒜、葱、红椒剁成细末,葱花单独盛放 。
4、炒锅起小火,放入姜蒜红椒末,淋上海鲜酱油、橄榄油,炒出香味后,加一点盐拌匀,盛出 。
5、烤盘内垫上锡纸,刷一层薄薄的橄榄油,放上大虾 。
6、将大蒜末和红椒平铺在虾背上 。
7、放入烤箱180度,烤10分钟左右 。
8、小心打开烤箱,撒上葱花即可 。
大虾的营养价值大虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,深受大家的喜爱,无论是饭馆还是在家,都能常常出现在饭桌上 。到底它的营养价值又多高呢?小编为你整理了具体的数据供你参考 。
对虾的营养成分很丰富,有蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素A、、维生素E、钙 (62.00毫克)、磷、钾 、钠 、镁 、铁、锌 、硒 、铜 。含有水分77克,蕴含热量90千卡 。
其中,对虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压及心肌梗死 。还有,它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂,对于延缓人体的衰老也有着重要的意义 。
烤大虾能经常吃吗现在是美好的4月初,逛一圈水产市场,应该能入手肥美诱人的大虾呢 。大虾洗干净后直接煮熟然后剥壳蘸点酱油吃味道极不错呢 。又或者直接将大虾烤着吃,虾壳脆脆的,但是里面的肉还是很鲜嫩哦 。这种天气吃点烤大虾也不用过于担心上火问题也是挺好的 。
但是烤大虾最好不要吃多呢,毕竟大虾的蛋白质比较丰富,吃多的话可能会造成消化不良哦 。尤其是肠胃不好的筒子,切记不要一下子吃掉一斤烤大虾哦,怎么说天气也慢慢热起来了,马上就是热裤短裙的大日子了,吃太多肉可能会添加不少肥肉呢 。
最后补充一点哈,吃大虾的话最营养的吃法还是直接将大虾煮熟,然后蘸着酱油吃,这样做法不仅能极大限度蛋白保存大虾的营养,而且还不会上火,给小宝宝吃一些也是不错的呢 。
烤大虾吃多上火吗烤大虾的诱人滋味,简直令人迷醉哦,一口虾肉,一口可乐或者雪碧,极爽快的感觉有木有?不过如果你已经有点上火,或者是极容易上火的类型,那么建议不要吃太多烤大虾哦,分分钟上火长痘痘呢 。
对于肝火旺盛的筒子,这种类型的孩子就是比较容易上火的,主要是肝不好哦,平时就要多吃点清淡的食物了,避免摄入太多燥热的食物,否则脸上会长许多痘痘之类的,可不能让痘痘毁了自己的完美形象呢 。
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