哪种胃病不能喝小米粥 什么病人不能喝小米粥

什么病不能喝小米粥?

哪种胃病不能喝小米粥 什么病人不能喝小米粥


什么病不能喝小米粥? 糖尿病患者一般不建议喝小米粥,但也并不是绝对不能喝小米粥 。在血糖控制良好的情况下,可以少量喝小米粥,但需要注意一些喝粥的事项 。粥类食物对血糖的影响较大 。小米粥熬制时间长,淀粉溶于水中,处于糊化状态,进食后与胃黏膜接触面积大,吸收快,使血糖迅速升高 。因此,糖尿病患者为了减少血糖波动,将并发症风险降至最低,应尽量避免进食小米粥 。
有些老年糖尿病患者由于胃病、食管疾病等原因,不能或不愿进食太多馒头、米饭等干性主食,也可以喝一包括小米粥在内的粥类,但需要注意如下事项 。如果要喝粥,一定要干稀搭配,不能把喝粥作为主食,需要配上一些馒头、玉米发糕、粗粮窝头等干性的食物,同时搭配一些蔬菜,这样能够延缓粥在胃内的滞留,不至于糊化的淀粉很快被吸收,血糖也就不会很快升高了 。
不要喝熬得太稠的粥,喝得越稠,淀粉就会越多,米粒熬成了糊状的,吸收会非常快 。最好在粥中多掺一些豆类一起熬粥 。豆类血糖指数低于谷类,即满足了喝粥的要求,又极大程度避免了血糖升高 。4.喝粥不要过量,一顿饭不要超过一小碗(约200g)左右就够了,要控制好量 。本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里,查看医生回答详情 。
哪些人不能喝小米粥?
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小米粥是个好东西,这是大家公认的,而且加一些其他的食材一起煮,味道又还很好,好吃又营养,为什么不多吃呢?但是吃的时候有没有考虑过自己是不是适合吃这个问题呢 。而且大米里面的好多成分也是小米不能替代的,如果长期使用小米,把它当做主食,也会造成营养失衡 。哪些人不适合吃小米1、小米在中医范围里面来讲,是凉性的食物,一般体寒的人就不适合吃太多小米,本来就手脚发凉了,再吃小米的话,可能会加重,所以注意一点总是好的 。
2、气滞的人也是不宜使用过多的小米,也是由于小米性稍偏凉的缘故,另外,小便清长的人也不能吃太多小米 。吃小米 。吃小米的禁忌1、放的太久的小米是不能吃的,如果吃了,可能导致溃疡 。熬小米粥的小米一定要新鲜,不然它的营养就没有那么多;2、注意不要把小米当成主食来吃,这是不对的,虽然它对我们的身体很有好处,但是毕竟还是不能代替大米 。
【哪种胃病不能喝小米粥 什么病人不能喝小米粥】另外,在熬小米粥的时候,可以加一些其他的豆子,例如红豆、黄豆、绿豆都可以,这样做可以让营养更加全面 。3、不要在小米粥里面放碱,碱这个东西会破坏小米里面的维生素B,导致营养的流失 。4、在熬小米粥的时候,锅里面也不要有残留的油 。因为小米里面的米油很有营养,慢慢地把它熬出来,就不能让锅里剩下的油污染了 。

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