木耳和红枣打成糊糊治便秘吗让你摆脱便秘困扰 _木耳

小孩大便干燥该怎么办？

过了两年的绞尽脑汁，各种办法，我家的二妞终于不结干了。从添加辅食开始，我家二宝就属于大便干结的孩子。每次隔三到六天一次，每次哭得人肝肠寸断，因为结干，每次便便粗得看不下去，丫头每便必血。补冲总结（很多着急的家长没看到最后，那我编辑总结到前面，建议后面还是认真看，因为有不建议的）：给孩子多喝水，勤喝水，结干多为肠吸收水分过了。
最厉害的时候，可以使用乳果糖，但用量要咨询医生，尽量不用开塞露。日常饮食增大地瓜，芋头，南瓜等的比例，蔬菜等均衡。双歧杆菌可以常吃着点。辅助以按摩。具体与结干抗争经历如下：1.按摩。摩腹为主，但孩子经常不配合，无果。2.各种水果，香蕉，火龙果，猕猴桃……偶尔管管用，长时间吃就再没用处了。这些水果寒凉，吃多了，反而不行。
3.益生菌。双歧杆菌，三联四联。对于一个久长时间干结的孩子而言，单靠双歧杆菌单打独斗，难。4.开塞露。不推荐。长时间使用会有依赖。且肛门会失去弹性。5.大便最困难期，用乳果糖。乳果糖吃多了也容易产生依赖，但最困难的时候，乳果糖的确能够缓解。乳果糖吃掉了两瓶200多毫升的，后了又用掉了两盒袋装的。根据孩子体重（我们是10公斤）每次5ml，一天两次（最早医生开的一天三次，从6天/次变为3天/次后，我给降的，尽量想着让她自己努力）。
乳果糖的作用是软化便便，瞬间增大大肠内压力。6.醒脾养儿颗粒，这个伴着乳果糖吃过很长一段时间。后来我老爸发现副作用里有“便秘” 。而且那段时间，孩子变成两天一次，我就停了。7.虽靠后，但也很关键。煮苹果梨，孩子喝水吃熟水果。蒸地瓜、芋头给她。白天饮水量增加。这一措施我感觉是在之前一切缓解措施之后的日常养成关键。
宝宝添加辅食后便秘了要怎么办？

其实很多母乳喂养的宝宝在最初换换奶粉时，都需要一个适应的过程，这时出现便秘的情况并不少见。导致宝宝便秘的因素很多，也很复杂。比如，如果宝宝进食奶量不足，糖分获取得太少，就有可能会出现大便干燥、大便次数减少的情况。另外，如果宝宝摄入水分不足，添加固体食物过晚或过少，食物中缺乏粗纤维，也容易导致便秘。通常来说，在纯母乳喂养阶段，一般都不用再给宝宝额外补充水分了。
【木耳和红枣打成糊糊治便秘吗让你摆脱便秘困扰】但是添加辅食后，就要每天适当地给宝宝喝一点水了。如果宝宝饮用配方奶，也应该注意额外再多喝一点水。如果宝宝出现便秘，是因为水分摄取不够造成的，那么喝点白开水可能就能得到缓解了。另外，宝宝已经开始吃辅食了，可以给他适当添加含膳食纤维丰富的食物，有助于排便。让宝宝每天吃适量的果泥、蔬菜泥，既能为宝宝提供每日所需的营养，又能改善便秘的情况。
你也可以试试给宝宝做腹部按摩，把双手放在宝宝肚子上，顺时针方向轻轻打圈，每天两次，每次揉30圈，按摩时间不要太长。有的爸爸妈妈为了帮宝宝缓解便秘，会把奶粉冲调得稀一些，其实并不对，因为这样做很容易引起宝宝营养不良。另外，每个宝宝的排便规律不同，不一定每天都要排便，隔一天排一次也是正常的。只要宝宝排便时不困难，不哭闹，不干燥，肛门无破裂，一般都不属于便秘。