衡水中学的作息制度一直以来被推崇，就是因为哪怕再重的学习，学校都会给学生留够睡眠时间，杜绝课堂上的低效率 。
衡水中学作息时间安排你还在睡觉，衡水学霸已经起床 。你还在睡觉，衡水学霸已经在做早操 。你还在睡觉，衡水学霸已经开始早读 。你起床去学校，衡水学霸已经吃完早饭准备上课.....衡水学霸一直都在你的前面 。
虽然大家都说这是一所清华北大的加工厂，话虽如此，但是应试教育就是这样，成绩是王道 。不上名校，你怎么进全国500强企业?怎样年薪几十万?不得不说，很大一部分的学生就是靠苦学才获得翻身，才有翻身的机会 。
衡水中学学生一天是怎样度过的? 05:40 起床+跑操
清晨5点40，淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星 。同学们已经被宿舍的起床铃喊醒，来不及赖床伸懒腰，必须如军队般快速的起床穿衣，因为从铃声响起到全员抵达操场集合，只有8分钟的时间！几乎没有人来得及洗漱，穿好衣服带上课本，就要冲向操场 。
如果说衡水中学的起床集合像军队风格，那么接下来的“操前读”绝对是独创——在每个人到达操场，等待整队的几分钟间隙里，每个学生都会拿一本语文或英语书，大声的在操场上朗读 。全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨 。
操前读结束，紧接着就是跑操，为保证每个学生的精神状态，跑操是每天必修的功课 。跑操结束时，也才清晨6点左右，此时他们要立刻赶往教室，开始真正的“晨读” 。
? 06:00 晨读
晨读大约有半小时的时间，老师们会把这半个小时安排的非常充实，“晨读是有任务的，当天的科目老师（一般是英语和语文）会提前在黑板上写下晨读的任务，任务精确到每分钟需要读什么 。”这样能确保学生们晨读的高效，不会嘴在读书，而心不在书上 。
? 06:35 早餐+早自习
晨读在6点35左右结束，接下来是早饭时间，衡中学生吃早饭也是壮观的景象——因为到的晚需要排队，而排队无疑会耽误学习的时间，所以学生们几乎都是蜂拥的跑去食堂 。但吃饭的时候，是严禁学生看书学习的，也不允许说话聊天，只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧，只有10-15分钟，吃完立刻要回到教室，开始早自习 。
这个时间段，学生们可以自由选择学习的内容和科目，比如做未完成的作业，完成刚才晨读时未完成的任务等 。但是如果想趁机偷懒走神，在本子上画画或者写点无关紧要的东西，根本逃不过教室的高清摄像头 。一旦被抓，违纪名单就会贴在学校里，被通报批评 。
? 07:40 上课
7点35下早自习，7点40就开始上第一堂课 。“这短短的五分钟，却是我们难得的自由时间，到这个时候大家才有时间去刷牙洗脸，或者抓紧时间去上个厕所” 。
上午一共5节课，除了一个20分钟的大课间，其他课间都只有5分钟，老师们经常延迟2分钟左右下课，因此课间也只够匆忙上个厕所 。而中间20分钟的大课间，学校当然也不会浪费——全校学生都要去操场跑操 。
? 12:20 午餐
上午的课程在12点结束，但是并不能直接去吃饭，学生们依然要留在教室自习20分钟，12点20准时出教室，去食堂吃午餐——吃饭的景象比早餐有过之而无不及 。从走出教室到吃完饭回到宿舍，也只有20分钟的时间 。
? 12:40 午休
衡水中学对午休的要求也非比寻常，12点40的时候必须回到宿舍，12点43必须躺在床上，12点45必须睡觉——哪怕没有午休习惯，哪怕睡不着，也必须闭眼安静的躺着 。
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