可以的，姜汤对月经很有好处，鸡蛋补充能量 。
用料：鸡蛋3个、姜、油、盐、水6碗；
做法：
1、水加姜煮沸，慢火煮；
2、另用热锅下油，把鸡蛋煎到一边金黄，另一边煎10秒即可；
3、把鸡蛋放进姜水中 ， 立刻用筷子凉拌溏心蛋黄，使蛋黄液溶于水中 。煮沸后小火煮5分钟；
【早上吃姜汤煮鸡蛋好吗经期中】4、下盐 ， 上锅 。
推荐阅读
- 早餐吃红糖姜水煮鸡蛋好吗
- 早上经常吃馒头好不好
- 早餐应该吃多少蛋白质
- 早餐牛奶炖鸡蛋这样吃可以吗
- 早上七点郁金香怎样开放
- 早上喝水后多久才吃早餐好啊
- 早上喝麦片好还是酸奶好
- 早上喝热紫薯粥好不好
- 早上吃什么早餐才不会发胖
- 早上空腹吃木耳好不好