很多网友想了解山楂片的相关知识，为了大家进一步的对山楂片吃多了会胖吗所有了解，就跟小编一起来看看吧！
酸酸甜甜口味的山楂片是开胃消食、活血化痰的小吃之一，无论是小朋友还是大人，对山楂片的喜爱都是不言而喻 。那么有关山楂片的功效与作用，山楂片怎么吃，山楂片的副作用或者是山楂片能减肥吗等问题，你清楚的有多少？看看聚行业百科是如何解答的吧 。
山楂片泡水的副作用山楂片泡水是很健康的食用山楂的方式，能起助消化、降血脂以及降低胆固醇等作用，搭配不同的材料一起泡成茶饮也能起到不同的功效 。山楂片一般用沸水浸泡5-10分钟，或者通过锅煎煮 。喝山楂片的时候尤其要注意不能在空腹的情况下饮用，尤其是有胃病或者是肠胃功能弱的人不建议多饮用山楂片茶饮 。
山楂中含有的鞣酸会和胃酸结合形成鞣酸蛋白，这种物质很难被消化，加上山楂中含有果胶，鞣酸蛋白和果胶又会凝结成块，也就是胃石 。得了胃石症，情况可不妙了，因为这种肠胃病会引起其它的并发症，严重的会导致胃穿孔，同样导致胃穿孔的还有经常不吃早餐，三餐不定时 。
为了减少鞣酸对胃粘膜的刺激，应该在饱饭后隔2-3小时饮用山楂片茶饮 。可以加入菊花、草决明子、枸杞以及蜂蜜等冲泡，不仅能提升口感，而且山楂搭配菊花和草决明子具有助消化、通便的作用 。
自制山楂片山楂片的做法也不太难，不过要有一点耐心，做山楂片需要经过7大步骤，首先要挑选优质的山楂，洗净山楂，再蒸熟山楂，继续将山楂打浆，利用一些工具令山楂成型，也就是做成圆圆的形状，最后还要烘干山楂饼如此一来甜甜酸酸的山楂片就完工了 。做山楂片步骤这么繁琐，也可以简化，过上精简的日子需要机智的大脑，一起看看精简版的山楂片是怎样做的 。
酸甜可口山楂片
原料：山楂、白砂糖 。
做法：
1、新鲜山楂洗净去核，放入装有白糖的罐子里腌制一晚上 。
2、将腌白糖的山楂放在蒸锅上大火蒸15-25分钟 。
3、取出蒸好的山楂，加入柠檬汁以及白糖调味，搅拌均匀 。
4、最后待山楂泥冷却后，捏或切成所爱的形状就可以开吃了 。
山楂片泡水能减肥吗山楂的口味有些酸涩，烘干或晒干后制成山楂片不仅能保存更久，其功效和新鲜的山楂一样，都能起到健脾胃、消积食的作用 。其实，山楂曾被评为刮油效果最佳的水果，这样是否意味着山楂片泡水也能起到减肥的效果呢？答案是肯定的 。山楂片中含有的果胶是可溶性的膳食纤维，能降低胆固醇，多用山楂片泡水还能起到消除腻感的作用 。
山楂片中含有脂肪酶能促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果 。不过山楂片泡水减肥只是起到一个辅佐的作用，有减肥需求的朋友平时应该少吃多餐，多做运动，避免摄入高热量食物 。而且有胃病的人是不适宜用山楂片泡水减肥的 。
山楂片的功效与作用山楂片是大家日常生活中经常会吃到的消食化积休闲食品 。虽然，说到山楂片大家首先想到的就是它的消化作用，但除此之外，山楂片还有许多功效与作用，一起来看看 。
山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，健脾开胃作用是它的主打功效，此外，山楂片还有收敛止痢、活血化淤、降血压血脂等作用 。这点，我们可以从它的营养成分、热量、要用价值上来分析 。
1、山楂片含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用 。
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