1、吃水饺：每年农历冬至这天 ， 不论贫富 ， 饺子是必不可少的节日饭 。
2、喝羊肉汤：在山东滕州一带 ， 冬至这天被称作伏九 ， 节前会给长辈送诸如羊肉等礼品 ， 并且在伏九 ， 家家都要喝羊肉汤 。
3、吃糯米饭：在江南和广东一带 ， 有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆和糯米饭的习俗 。
4、祭祀：是中国的一个传统节日 ， 曾有“冬至大如年”的说法 ， 宫廷和民间历来十分重视 ， 从周代起就有祭祀活动 。
【冬至的传统风俗有哪些】5、吃汤圆：吃汤圆是冬至的传统习俗 ， 在江南尤为盛行 。“汤圆”是冬至必备的食品 ， “圆”意味着“团圆”“圆满” ， 冬至吃汤圆又叫“冬至圆” 。
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