寒食节是中国传统节日之一 , 一般在清明节的前一到两天 , 又有“禁烟节”、“冷节”和“百五节”之称 。因寒食节禁火 , 不许生火煮食 , 只能吃备好的熟食、冷食 , 故而得名 。
![寒食节的来历和习俗](http://img.yunnanlong.com/220724/0132215432-0.jpg)
一、寒食节的由来
【寒食节的来历和习俗】春秋时期 , 晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年 , 大臣介子推始终追随左右 , 不离不弃 , 甚至在断炊绝粮时割下自己的肉供重耳食用充饥 。重耳归国成为晋文公后 , 介子推不求功名利禄 , 携母亲归隐绵山 , 晋文公为了逼迫其出山相见而下令放火烧山 , 介子推坚决不出山 , 最终死于火焚 。晋文公感念忠臣之志 , 将其安葬于绵山 , 修祠立庙 , 并下令在介子推死难之日禁火寒食 , 以寄托哀思 。
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二、寒食节的习俗
寒食节的习俗有拜扫祭祖、吃冷食、踏青郊游和插柳等 。寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭” 。后演变为皇家祭陵;官府祭孔庙、祭先贤;百姓上坟等 。吃冷食就是禁止生火 , 吃生冷的食物 。踏青郊游和插柳都是寒食节的一种象征性活动 。
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