除了荡秋千 ， 滑滑梯也是一个很好的前庭训练活动 。触觉训练比较容易 ， 主要就是给孩子不同的触觉输入 。那么如何做一些感觉统合训练和提升呢？前庭觉主要包括有4大不同的方向 ， 即前后、左右、上下、旋转 。在我们理解了这个原理之后 ， 我们就可以设计出很多关于前庭训练的游戏了 。
什么是感觉统合？如何训练和提升？
感觉统合 ， 所谓的感觉统合是指大脑将身体各部感觉器官（眼、耳、口、鼻、皮肤等）输入的各种感觉刺激信息（视、听、嗅、味、触等）进行组织加工、综合处理的过程 。只有经过感觉统合 ， 人类才能完成那些复杂而高级的认知活动 ， 包括注意力、记忆力、语言能力、组织能力、逻辑和思维能力等 。那么如何做一些感觉统合训练和提升呢？前庭觉主要包括有4大不同的方向 ， 即前后、左右、上下、旋转 。
在我们理解了这个原理之后 ， 我们就可以设计出很多关于前庭训练的游戏了 。例如可以用荡秋千来训练孩子的前庭 ， 但是在训练的过程中不能总是固定一个方向一个频率 ， 我们需要不停的变化荡的方向 ， 与此同时也要改变频率 ， 要忽快忽慢 ， 不能总是同一个频率 ， 这样当孩子适应之后就需要更大的量了 。除了荡秋千 ， 滑滑梯也是一个很好的前庭训练活动 。
滑滑梯在滑下来的过程中 ， 有一个从高到底上下方位的前庭训练 ， 也有一个很快的速度 ， 这个速度会给孩子一种很强烈的前庭刺激 。触觉训练比较容易 ， 主要就是给孩子不同的触觉输入 。无论是各种材质 ， 光滑的 ， 粗糙的 ， 软的 ， 硬的 ， 还是冷热水的不同温度感觉的输入 ， 还是其他感觉的输入 ， 都是触觉训练 。理解了这些之后 ， 我们就可以灵活运用了 。
【到底要不要上感统训练,加盟感统训练需多少钱】比如在家就可以用面粉、豆子、米等给孩子去触摸 ， 让他感受不同物品所带来的触觉感受 。还有一种很好的训练方法就是回归自然 ， 在大自然中让孩子触摸石头、花朵、树木、山川等 ， 这时所给的触觉输入是非常自然的 ， 也是非常有效的 。关于本体觉活动 ， 我们可以简单理解为只要孩子自身出力的活动都是本体活动 。因此家长可以让孩子跑一跑 ， 跳一跳 ， 甚至去爬山等都是本体觉活动 。
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