血橙的营养价值 _营养价值

血橙的营养价值是含有丰富的糖、酸、维生素C、维生素E、p胡萝卜素、花青素苷和类黄酮等多酚化合物，具有抗氧化，促进血液循环，改善贫血，促进皮肤细胞再生。

血橙的作用
1、保护血管，血橙中富含维C和维P以及胡萝卜素，可以软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂，维生素P可以有效防止维C被破坏，有增强毛细血管壁弹性，保护血管的作用。
2、开胃生津，血橙性寒，味甘酸，富含大量的维生素和矿物质，吃血橙可以生津止渴，开胃下气，其诱人食物香味还有改善食欲的作用。