有人说树莓减肥,但只有夏天产树莓,冬天怎么才能吃到树莓呢?
【树莓英语,常见食物英语单词大全】树莓又称红莓,是新型的保健型第三代水果之一 。果实柔嫩多汁,风味独特,色泽诱人,尤其是其特有的香气和独特的保健作用 。据日本研究,树莓食品,特别是鲜果,是目前最好的减肥食品,比任何减肥药物效果都好,而且也无副作用 。树莓一般在6月份开始成熟,采摘时间不长,6月上旬开采,7月中旬基本结束,前后一个多月 。
那么,在只有夏天产树莓的情况下,冬天如何才能吃到树莓呢? 其实,树莓存放的时间在于怎么处理树莓的方式 。在挑选的时候,就要选择新鲜的树莓 。如果想在冬天吃到树莓,可以选择冷冻 。这样可以使得树莓的保存时间相对较长,可以很好的保存树莓 。因此,每个季节都想吃到树莓的小伙伴,可以选择冷冻树莓哦! 树莓含有丰富的纤维,可以促进肠胃,肠道的消化,帮助身体更好的蠕动,减肥养颜 。
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