小台芒是凉性,小台芒果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质,每100克果肉含胡萝卜素2281到6304微克,可溶性固形物,而且人体必需的微量元素含量也很高 。维生素C的含量也超过桔子、草莓 。
【小台芒是热性还是凉性】小台芒果实呈肾脏形,主要品种有土芒果与外来的芒果,未成熟的土芒果果皮呈绿色,外来品种呈暗紫色,土芒果成熟时果皮颜色不变,外来种则变成橘黄色或红色 。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果种子大、纤维多,外来种不带纤维 。
禁忌人群
1、过敏体质的人,过敏体质的人是不能吃芒果的,如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生 。孕妇应该少吃 。
2、皮肤病病人,有反复青春痘,湿疹或者是疮疡流脓的人群,食用芒果这种湿毒气较重的水果,会使病情加重,甚至恶化 。
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