很多朋友发现我的这个爱好，都觉得太丧心病狂，居然连这个买买买的领域都不放过哈哈哈 。
我的身体一直都算蛮好的，体力精力都不错，也非常抗压 。但这一年来，感觉免疫力比以前差了很多，经常过敏感冒，上个月不争气，还进医院躺了几天，更加深感身体才是革命的本钱，一定要好好对待它 。
所以最近一直都在努力调整作息、生活习惯和饮食 。养生之道路漫漫，少不了借助一些小物件 。偌，下面就是冰山一角 。▼
今天就来给大家种草一些我觉得好用，对大部分人也可能会适用的养生小物吧：
（例牌声明：本文不含任何商业软性植入）
和的汤入浴剂
代购价：129元
广州今天降温了，终于有过秋天的感觉，开心 。我特别喜欢秋天，感觉迎面吹来的风都是温柔的，像是一个可以实现梦想的季节！
喜欢秋冬的还有一大理由是,可以多泡几个舒舒服服的澡 。写完推送，点个香薰蜡烛、放点音乐、喝点酒、再泡个澡，幸福感爆棚 。▼
这些年陆陆续续用过各种各样的泡澡剂，好用的有不少 。其中用得最多的还是各种日本温泉类的入浴剂，每次去都会囤一堆 。
最近比较喜欢的是这个入浴剂，是上次在台北出差顺手买的 。据说带有药性，对肩痛、腰痛有一定缓解作用 。▼
这个入浴剂味道也还蛮好玩，泡完以后身体会微微出汗，感觉全身都在排毒，真的很舒畅，特别解乏~▼
和的汤入浴剂香味很丰富，我这个是综合香，一盒有樱花、草莓、柚子、森林、薰衣草5种香味 。最爱的还是柚子汤，很有京都特色 。▼
之前一条的视频拍过我的家，当时留言里好多好多女生羡慕的两个点，一个是衣帽间，另外一个就是浴缸 。
当时有很多人问我，浴缸装了真的会经常用吗？负责任地说一句，一个自己喜欢的浴缸，非但不会被闲置，还会成为利用率最高的单品哟 。
施丹兰精油球
国内官网价：50元/颗
既然说到泡澡，除了泡澡粉，我最近也在用泡澡精油球 。
感受一下它的颜值，粉粉嫩嫩的小圆球，是不是还挺可爱的，最适合我这种颜控~▼
它的香味很好闻，用起来也很方便，丢一颗在浴缸里，隔一段时间就就溶解了 。
溶解以后水面漂浮一层精油，味道蛮好闻的，泡完以后皮肤上会有点油，但不是那种油腻腻的感觉哦，摸起来滑滑的 。▼
这里啰嗦一句，泡澡的时候要注意：
水温不要太高，只要温热能微微出汗就好，每次泡大约5-10分钟就够了 。虽然泡澡能提高身体新陈代谢，但也不能太频繁，容易加重身体湿气 。另外患有心脏病、高血压之类病的人，不适合泡澡哦 。
泡脚桶
我以前一直有泡脚的习惯，每次泡完，感觉整个身体都暖和起来，再钻进被窝会舒服很多 。
所以泡脚桶一直都是我居家旅行的必备装备，哈哈 。虽然说实话，和我家的画风确实有些违和 。每次有朋友来看到都要调侃，说它很不时尚！▼
出于“偶像”包袱，搬新家以后就收纳得更隐蔽了一些，外加上泡澡的次数多了，慢慢都不怎么泡脚了 。
上次小物分享完，好多读者专门跑来提醒我说泡澡容易有湿气，还是泡脚比较好，再加上我的脚容易在空调房里抽筋，泡脚计划于是又安排上了 。▼
时尚是不时尚，但人家实用啊~
说起来，我最开始怎么会泡脚呢 。是因为头发太油 。那真的是好多年前了，我不知道你们会不会，头发一直油，刚洗完就油了，怎么换产品都没有用 。
当时有个朋友跟我说，不如你试试看泡脚 。我本来是将信将疑的，但泡了一段时间以后，真的就不油了，而且身体明显感觉比之前更舒畅了 。
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