老龄化严重日本是一个高度发达的国家，日本人的平均寿命是83岁，他们在60岁就能退休，65岁能享受退休金，这意味着他们从退休开始，还有20多年的休闲生活，但事实上，这种休闲并不存在 。日本人不喜欢给别人添麻烦，这是他们刻在骨子里面的东西，比如在坐车的时候，他们不愿意发出一点声音，这就是不打扰别人的一种体现，不愿意给陌生人添麻烦，也不愿意给儿女添麻烦，所以他们在退休之后，还是会继续工作赚钱 。
坐出租车的时候，餐馆吃饭的时候，都能看到白发苍苍的老人，在他们的世界里，从来都没有退休这个词 。饮食方面1，拉面：日本人最爱吃面，在日本有很多拉面馆 。游客到了日本后，也会品尝当地的拉面 。最有代表性的特色拉面是蘸面，是一种比较粗的圆面条，面条上铺着两块巨大炭烤的叉烧肉，放两片海苔，一个糖心鸡蛋，搅拌一下，口感十分爽口 。
还有一种吃法，把面条放到套餐的汤里面，搅拌一下，口感很丰富 。这碗汤很有讲究，里面放的有虾、猪骨、鱼肉熬制而成 。2，传统早饭：日本的美食种类很少，基本上你在日本吃一圈就吃完了，而日本的传统早餐就只有几样，大多是三明治、饭团、米饭 。我在日本尝试了一个传统早饭生鸡蛋纳豆拌饭，米饭搭配纳豆、生鸡蛋、酱油、芥末，还有一碗味增汤，把生鸡蛋、芥末放在米饭上，吃起来并没有什么特别的，稍微有一点呛 。
最有挑战的是纳豆拌饭，把酱油倒在纳豆上，搅拌起泡，搭配米饭一起吃，怎么说呢，这个味道你吃过一次，是会记住一辈子的，纳豆有一股“臭袜子味”，这就是日本人最常吃的早饭 。3，生牛肉，日本的肉类大多喜欢吃生的，各种生海鲜，日本人都敢于尝试，牛肉切成薄片，蘸上芥末和酱油放在米饭上，口感吃起来很不错，一点腥味都没有 。
生牛肉还有一种最特别的吃法，先把和牛表面烫熟，用高温刀具把煮熟的部分切掉，剩下中间的生牛肉食用，放芥末、酱油再放上一个无菌蛋，搅拌均匀，看上去就好像和中国人包饺子用的肉馅一样，吃起来的口感很丰富，比较粘，没有太有特色的地方 。生牛肉中含有大肠杆菌、沙门氏菌等，对人体有危害，千万不要尝试哦！4，生马肉，马肉很有嚼劲，搭配芥末吃，能够起到杀菌的作用 。
5，鳗鱼饭，在日本非常有名，其中有一家鳗鱼店在日本有100多年的历史，一般过去排队要2个小时，吃一顿饭很不容易 。鳗鱼在现场现杀，有专门的工人，刀法很娴熟，把鳗鱼给片成薄片，刺全部去掉，炭烤成金黄色，最后把烤好的鳗鱼铺在米饭上 。扑面而来的香味，鳗鱼搭配米饭吃，实在太香了，鳗鱼烤得外焦里嫩，吃起来的口感很好 。
6，鲨鱼心，据了解吃鲨鱼心对男性有很大益处，一般把鲨鱼心给切成薄片，沾上秘制酱料，就可以了 。交通方面1，自行车日本几乎没有人骑电动车，大部分人还是更喜欢骑自行车，但日本对自行车的管理也十分严格，已经做到了一车一证，买车也比较麻烦，需要进行一些手续，并不是想买就能买的 。2，公交车日本的公交车跟我们完全不一样，他们习惯后门上车，前门下车，下车的时候才刷卡投币，偶尔能遇到一些人下车的时候发现卡上没钱，但他们也能顺利下车，毕竟车上还有很多乘客，不能因为一个人影响一群人的时间 。
日本公交车后门，也就是上车的地方，有一个滑板的设计，停车之后滑板能放下来，这是为残疾人设计的，有了这个滑板斜坡之后，残疾人自己推着轮椅就能上车，非常人性化 。3，电车跟地铁一个地面上的有轨电车，一个是地铁，这是日本最主要的交通工具之一，四通八达，想去哪就去哪，十分方便，唯一的缺点就是上下班高峰期比较拥堵，其他时间段还是挺好的 。
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