1、热敷对于瘦肚子有一定的帮助，因为在热敷的时候可以加速腹部的血液循环从而促进新陈代谢，但是单纯的只用热毛巾或者热水袋敷肚子减肥效果是有限的 ， 最好配合粗盐一起使用，这样瘦肚子的效果会更加明显 。
2、热敷肚子对于减掉肚子上的赘肉的确有一定的效果，因为热敷可以保持小腹温暖 ， 特别是肚子上赘肉相对比较多的妹子，肚子寒冷循环不畅正是是腹部肥胖的原因，所以在这种情况下 。准备一个热水袋，我们可以在任何方便的时候把它放在自己的小肚子上 。让肚子热起来，确实是可以促进减肥的，但是仅限于肚子 ， 别的地方基本收效甚微 。
【热敷肚子能减肥吗】3、用粗盐敷肚子能够加快肚子的血液循环，促进肚子的一个新陈代谢，对于加快肠胃的蠕动和预防子宫方面的疾病是非常有好处的 。所以说我们可以坚持用粗盐热敷肚子 。但是可以很明确的告诉大家 ， 如果你只是单纯的想用粗盐来减肥，不配合其他的方法的话，效果是非常慢的 。一旦你停止了使用种方法，如果你暴饮暴食，没有运动的话 ， 或者说是不注意自己的身体了，那么也是很容易反弹回去的 。
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