大学生如何开展健康社交活动,如何处理健康的社交关系( 三 )


有的人豁达开朗,擅长与人们的交往;有的人胸襟狹隘,封闭自我,抑或能简单地应付或羞于与人交往 。社交焦虑已经不仅仅是和性格有关,而根本是“害怕别人不喜欢” 。社交的焦虑综合症主要受到社会心理障碍和社交功能障碍的影响 。心理障碍,受胆怯和自卑等影响,害怕与人交流,甚至害怕直视对方,尤其在公众场合下感到紧张,不说话害怕别人说他“高冷”,说话又怕别人觉得他语无伦次,这是一种典型的心理障碍 。
社交功能障碍,或因先天器官的缺陷)影响,比如先天性口吃、耳聋、幼儿自闭症等身理影响,造成社交障碍和恐惧导致的社交焦虑 。社交焦虑已经成为了一个心理问题,被全世界拿出来探讨,出现这种症状的人以年轻人居多 。在与人交流时,会有自我心理暗示总认为自己不行,从而约束自已的言谈举止,不敢主动去接近对方,以致无法表达思想和情感,阻碍了人际关系的正常发展 。

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