他的退休计划之一就是陪表婶去北京看天安门 ， 他一直没有时间 。可是 ， 他现在再也去不了了 ， 那是表婶以后余生的痛和遗憾！我不喜欢哀乐 ， 更不喜欢葬礼 ， 可是那天 ， 我为表叔哭 ， 也在为自己哭 。我哭这毫无规律可寻的生命 ， 哭这不知道哪天就会死亡的生命？因为这一切 ， 谁都无法掌控：生或者死？（三）.邻居大爷63岁在家务农 ， 平时一顿饭吃两大碗 ， 年轻人也吃不过他 ， 而且顿顿要吃荤菜 。
干活力气也是大的很 ， 这个年纪一百斤的担子一挑就起 ， 谁不羡慕他的好身体？怎么就一个感冒没有在意变严重了 ， 最后演变成和威胁生命的疾病 ， 人也是说没就没了 。只要认识大爷的人没有谁会相信他去世了 ， 真的太突然了 ， 最主要他的身体非常棒 。从来不吃药 ， 也没有所谓的三高 ， 可是 ， 偏偏就是这样一个健康的人 ， 一个大家眼中可以活一百岁的人 ， 竟然只活了63岁 。
每个人的生命只有一次 ， 死了就是死了 ， 从来没有假如和也许！不管你接不接受 ， 死亡已经发生 ， 而且就是这么突然和猝不及防！我试图寻找这些年纪不到60岁却说没就没了的人 ， 他们是否有什么共同的原因呢？1.可能爱喝酒 ， 爱吃荤菜 ， 而且平时身体很好 ， 也几乎不吃药 ， 是不是就对身体大意了？而对身体发出的警告却没有在意而疏忽了？2.现在生活条件是好了 ， 可是却又不得不承认 ， 青菜早已不是以前的味道；而猪肉也不是三十年的猪肉了 。
整个大环境都和原来不一样了……3.当然 ， 我也不懂 ， 这些都是我的猜想而已 ， 看看就行！那我们面对猝不及防的死亡降临 ， 是不是可以有一些预防呢？1.还是老生常谈 ， 心态乐观 ， 合理饮食 ， 荤素搭配 ， 酒偶尔小酌即可 。2.适量运动 ， 到了一定年纪 ， 一定不能透支体力和精力 ， 有时候无形的伤害那是看不见的 。3.不要对身体哪怕一点点小毛病掉以轻心 ， 有时候就会“大意失荆州” ， 我的邻居大爷就是最好的例子 。
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