1、电吹风：用电吹风对着鞋子窄小的部位连续吹30分钟 ， 每隔半小时吹一次，基本上吹三次以上就可以搞定 ， 鞋子穿起来就不会挤脚 。
2、厚袜子：穿上厚厚的棉布袜 ， 再穿上窄小的鞋子，没事时四处走动 ， 可以把鞋子撑大点，这样穿起来就不会挤脚了 。
3、报纸：把废报纸揉成一团 ， 用水弄湿再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子挤脚的地方，一定要塞进，一段时间后就可以解决挤脚的问题 。
4、胶布：用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上 ， 过一段时间把鞋子撑大就不会太磨脚了 。
【鞋子窄了挤脚怎么解决】5、踩踏：把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去 ， 就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多 。
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