【小泰迪出生就很瘦弱,为什么泰迪体弱多病】《红楼梦》里，林黛玉和妙玉体弱多病 。为什么他们要出家才能康复？其实林黛玉和妙玉在某种意义上是一个人 。生老病死，要想休养生息，就要吃饱饭，睡足觉 。这个问题不正确 。并不是所有人都体弱多病 。在我心里，我以为前者是体弱多病，重病或死亡 。
体弱多病者能够长寿吗？
山东有一句俚语 ：“破罐子熬过柏木筲” 。意思是说盛水的破罐子之所以使用寿命长，过用柏木做的水桶，不是因为它结实，恰恰相反是因为它不结实，所以人们在使用中就格外小心和爱惜 。而用柏木做的水桶不怕摔不怕碰，结实耐用，因此，人们就觉得它搁糟 。从两千多年前的古医学著作《黄帝内经》，到流传在乡间的谚语格言，无不体现出中华民族在养生保健方面的大智慧 。
生活中，我们会发现单位里经常上医院病怏怏，小病大养的人，比那些平时总也不去医院，身体蹦棒得人，要活得更久更长寿 。有个名人说过，人都应该大病一场，才知道生活的可爱 。只有那些得过大病，在死亡线上挣扎回来的人，最懂得健康的重要，才最热爱生活 。周围有慢性病的亲戚朋友同事，都非常重视自我保健，久病成医，对自己和家人的身体出现小问题，都能诊断，知道吃什么药效果好 。
如有大的不适和症状，马上去医院，不拖拉，累了会放下手里的活，积极休息，不搞疲劳战术 。这样注意保护爱护自己身体的人虽然体弱，虽然平时病病痒痒，弯弯斜斜，也能闯过80岁90岁大关，甚至成为百岁老人 。有资料表明，世界各地的百岁老人中，有一个共通之处就是：95%以上都是女性 。为什么女性长寿？原因就是：女性比男性更关爱自己 。
体弱多病，该如何调养身体？
养身体，好像是个挺难的事儿，因为太多人身体不好，太多人忍受痛苦，太多人看了很多医生却身体仍然没有好 。我先天免疫力低下，从小到大，看过太多医生，可是身体却越来越弱，甚至正常说话都没有力气 。我买东西时，导购说我说话声音太小，问我为什么这么温柔 。温柔，声音小的听不到就是温柔？那我宁愿不温柔 。每次说话，我都要使劲闭着嘴，存些气再开口，可是一开口感觉气就没有了，说不了几句话就又没音了 。
身上过敏也越来越重，一次发病竟然连续9个月 。别人桌子上都是化妆品，可是我桌子上全是药，有西药，有中成药，有外用的膏和洗液，还有大包小包的中药 。这些还不算，针灸按摩等等我都用 。可是身体越来越瘦，甚至穿最小号衣服也松，脸黑一片，走路好像老太太 。当我以为我已经用尽各种办法的时候，我遇到了恩师 。恩师让我先胖20斤，我心想好不容易瘦了，一下胖几十斤多难看啊 。
恩师只问了我一句话：一棵又粗又壮枝叶茂盛的树，和一棵又细又弱叶子没多少的树，哪棵树遇到风暴更安全？我回答当然是又粗又壮的树了 。恩师说“知道就好，你瘦成这样，哪有抵抗力？都没有抵抗力了，用药能好吗？好好吃饭，吃饱饭，先胖20斤再说 。”吃饱饭，唉，我为了怕胖，从初中开始减肥，从来都没有吃饱过，况且身边人都吃的少，感觉自己吃的多了会让人笑话 。
现在突然要吃饱，比平时多吃一碗也不觉得怎么样，但是恩师说要尽量多吃，给我换了那种家里喝汤的大汤碗来吃饭（吃饭主要是米面主食） 。开始觉得吃不完，但是恩师说慢慢吃，感觉吃不下时，停一会儿再吃 。我就这样吃，每顿饭都吃的感觉撑 。可是神奇的是，我已经可以大声说话了，而且是张嘴就可以说话，不用存半天气，而且身上有肉了，可以搬东西了 。
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