那些失控的情绪,情绪控制十妙招( 二 )


生活中所有遇到的事情都可能会引发负面情绪的产生,负面情绪的积压会导致身心发展受到损害 。堵不如疏,及时的宣泄才能保持身心的“长治久安”;6、家长要先学会控制自己的情绪 。父母是孩子的第一任老师,无论你教育方法的方法多么的有效且实用,但如果你不是一位能很好控制自己情绪的爸爸或妈妈,之前对孩子的教育都将归零 。

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