盐具有清洁消毒的作用 。
用盐刷牙具有一定的清洁作用，却损害人体健康 。
盐是矿物质 ， 是一种坚硬多角的晶体 。用盐刷牙时 ， 盐坚硬、锐利的菱角，会慢慢磨损我们牙齿表面的牙釉质，让牙齿的本质暴露出来，造成和蛀牙一样的后果 ， 遇到酸、甜、冷、热等刺激 ， 就会发生难忍的疼痛 。
【刷牙时加点盐是为何】牙龈表面，有一层粉红色、柔嫩的黏膜，用盐刷牙时，黏膜就会受到过度刺激和磨擦，而使牙龈出血 。至于消毒杀菌，一般百分之十八到百分之二十五的浓度效果最佳，但刷牙时，盐水很快被水冲淡洗掉 ， 无法充分发挥杀菌作用 。
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