学习和工作中要保持持续的热情和激情，必须设立明确的目标 。要保持持续的热情和激情来学习和工作，需要：1、树立正向的理念 。大部分年轻人刚进机关都有一股激情，但很快就会发现，老同志们遇事总会加以思考，让年轻人觉得慢半拍，没有雷励风行的劲，时间久了就会悟出道理，大多工作不是表面看到的那样，靠激情能够干的圆满 。
如何保持持续地热情和激情来学习和工作？
要保持持续的热情和激情来学习和工作，需要：1、树立正向的理念 。热情和激情是我们自身散发的一种魅力和展示的力量 。一个有热情和激情的人，投入地学习和工作，取得的效率和效果，肯定与常人不一样，成功的几率也会大很多，并且他（她）的状态也会传递给周围的人，使自己身处的环境更加阳光和和谐，人生快乐的指数也会高很多 。
2、设立明确的目标 。学习和工作中要保持持续的热情和激情，必须设立明确的目标 。目标必须分解为长期、中期和短期目标，列出具体的实施措施，步步为赢 。尤其是初期的短期和中期目标的逐步实现，对自己会有很大的激励作用，从而保持持续的热情和激情，拥有旺盛的战斗力，去努力实现长期目标 。3、建立监督的机制 。将自己的目标告诉挚爱的亲朋，请他（她）们监督您的行动，必要的时候约定一些奖惩措施，让它们在您遇到一些困难和挫折时警醒您，不放弃，不气馁，继续加油努力，让自己每天进步一点点，靠近更完美和更充实的境地 。
年轻人怎样才能在机关事业单位保持刚进来时候的激情？
大部分年轻人刚进机关都有一股激情，但很快就会发现，老同志们遇事总会加以思考，让年轻人觉得慢半拍，没有雷励风行的劲，时间久了就会悟出道理，大多工作不是表面看到的那样，靠激情能够干的圆满 。机关事业单位有许多工作代表国家政府形象，因此也容不得你出现偏差，即使出现不当，也应控制在最小 。所以，工作越久，越是小心，表面显得不急不躁，好似没有激情，但事情处理的会更好！ 。
体制内单位工作久了，如何才能提升自己的能力和保持动力？
【专业能力，是人在江湖最易忽视的根本与捷径，不管是国企还是事业单位】“在民企要有本事，在外资要有能力，在国企要有技能！”为什么？因国企不缺政治资源、不缺人际关系，正因为如此，技能才是你性价比最好的发展能力 。① 技能，安全又可靠人际关系与政治能力确实很重要，但真正能够驾驭好的是少数人，所以对大部分人来说，成为政治精英不现实，不如踏实掌握岗位技能，才是最安全有效的方式 。
② 政治，职业高危区越高大上的东西越危险，那些艺术较强的人际域政治关系，其实是职业高危区 。有人穷其一生努力带领的企业，因一次小错误就锒铛入狱；有人奋发图强创造的业绩，因一纸调令就功亏一篑 。有人说：民企老板不是在监狱里，就是走在通往监狱的路上，这点对国企更适用 。③ 人际，爱你不容易人的心理、人际关系复杂到难以言表，以至于心理学家都发愁，最后用一个看似精准实属无奈的“人性”一词避之 。
谁，又能够取悦于所有人呢？谁，又能在工作分歧时不得罪人呢？谁，又能面对利益诱惑保持真善美呢？很多时候，是敌是友都难以分辨 。④ 国企，终也是企业企业就要发展与盈利，企业就要面对经济环境与市场竞争 。国家可以补贴企业，但总不能要求用户必须购买公司产品吧？因此，作为企业的国企必然要有一定的商业能力，这个能力主要来自实实在在的与产品相关的技术及服务，而这些，源自于岗位上每个人的工作技能 。
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