采购菜怎么表述,蔬菜采购合同范本「二」

一般晚上吃中午剩下的菜就够了,万一中午菜销量好,晚上就可以加炒一个素菜,省的再跑一趟菜场 。我习惯前一天晚上问好宝宝第二天想吃什么,根据他们定的菜来搭配其他几个 。我每天晚上等到十二点准时淘鲜达抢菜,等到这个时候的菜都不好抢,几乎也都是秒杀的,刚选好就显示售完,晕~后来就下载了好几个卖菜送货的APP,12后换着抢,过着晚上抢菜,白天取菜的生活 。
早中晚餐的菜怎么采购?
民以食为天,一天吃三顿,早中晚饭差一顿都不行 。我们家是六口人一起住的大家庭,两个宝宝中午不留校,都是接回家吃午饭,所以买菜做饭这件事显得尤为重要 。我们家的早饭一般不买,只是偶尔会买个蒸饺、鸡蛋饼什么的给宝宝解馋,基本都是家里做,品种应该算是比较丰富了,有稀饭、牛奶、面包片、煮鸡蛋、荷包蛋、面条、馄饨和水饺(头天晚上包好放冰箱)、韭菜饼、包子和馒头(巧手奶奶自己做的)……每天换着吃,健康、营养又不失美味 。
吃完早饭送孩子上学,回来的路上,就可以顺便去菜场购买中午和晚上的的食材了 。我习惯前一天晚上问好宝宝第二天想吃什么,根据他们定的菜来搭配其他几个 。举个例子,比如他们点了鱼或肉,那就配两三个素菜;要是他们点了两个素菜,那就配个含有优质蛋白的虾或者黄鳝 。这样提前做好准备工作,不至于到了菜场再去考虑买什么,浪费时间 。
买素菜时我特别注意新鲜度,这一点对于家人健康特别重要 。选择土豆尽量选择光滑的圆形,既新鲜又好削皮;买番茄如果生吃选择粉红色,口感酸酸甜甜,适合生吃,煮菜用一定要选择大红色的熟透的番茄,就算蒂部有一点点青都别要,不但营养差还会有轻微毒性;买黄瓜注意不买软的,要选择带刺带花的……荤菜我一般会多买生牛肉,炒丝或者烧汤都可以 。
牛肉的营养物质比猪肉高出很多倍,对小孩的生长发育非常有利,用鸡蛋和淀粉腌制一下老人也可以吃得动 。鱼类我们家喜欢买鳊鱼,肉嫩、肚子肉多,卡子容易褪 。烧汤一般会买鲫鱼,土腥味小,味道鲜美 。早上买菜时我会故意多买一两个素菜,以备晚上不时之需 。一般晚上吃中午剩下的菜就够了,但是万一中午菜销量好,晚上就可以加炒一个素菜,省的再跑一趟菜场 。
疫情期间,家中的油盐米醋菜,大家都是怎么采购,超市、电商、菜铺,如何选择?
【采购菜怎么表述,蔬菜采购合同范本「二」】你好,我是嗯林,很高兴回答你的问题,我来说说我们深圳这边疫情期间采购生活物资的经历吧 。疫情期间正好是过年期间,当时好多店铺也都是关门回家过年了,开门营业的一些商场,刚开始不会买菜的老公负责了买菜的任务,我跟孩子在家等物资,开餐 。随着疫情的严重,我没有让我老公出去买菜了 。我每天晚上等到十二点准时淘鲜达抢菜,等到这个时候的菜都不好抢,几乎也都是秒杀的,刚选好就显示售完,晕~后来就下载了好几个卖菜送货的APP,12后换着抢,过着晚上抢菜,白天取菜的生活 。

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