宋仁宗的首任皇后为郭氏，也是名门之后，祖上世代为代北酋长，祖父是平卢节度使 。但仁宗也不喜欢这个政治婚姻，所以独宠尚氏、杨氏两位宫人 。有一回尚氏向宋仁宗说郭皇后的坏话，恰巧被郭皇后听见，二人争执时，郭皇后一巴掌扇了过去，结果扇到仁宗的脸上，这就有了废后的理由，在吕夷简和宦官阎文应的策划下，成功废掉郭氏，另立了开国名将曹彬的后人为皇后 。
这一轮废后风波同样带有政治斗争的色彩 。除了这些政治色彩浓厚的，还有一些纯粹争风吃醋的，比如尚武的汉武帝，也因后宫嫔妃争宠表现出柔情的一面 。当他同时宠爱邢夫人和尹夫人时，习惯了嫔妃相互吃醋的武帝，起初就害怕两个人见面，但尹夫人却很想见一见竞争对手长啥样，于是就求汉武帝让他们见面，汉武帝没法，只能让其他夫人假扮邢夫人，但被尹夫人识破了，无奈之下武帝只能让真正的邢夫人与其想见，待她看到真正的邢夫人后又自愧不如，“低头俛而泣” 。
这种争风吃醋的事情在后宫就比较多了，但比宫斗的影响要小很多 。争储型宫斗太后遂断戚夫人手足，去眼，煇耳，饮瘖药，使居厕中，命曰“人彘” 。——《史记·卷九·吕太后本纪第九》说到争储，让人第一个想到皇子，但其实很多宫斗都是围绕争储进行的，因为古代的嫡庶之分较为严重，很多朝代都是嫡长继承制，所以宫斗以争嫡为特点 。
而到了明朝嫡庶的概念有所平淡，而且采用了长房继承制，所以明朝的宫斗争储，目的不是当上皇后，而是为了害死年长的皇子 。历史上最著名的宫斗要属刘邦嫡妻吕雉害死戚夫人了，采用了残忍的“人彘”手段，这就是戚夫人的儿子刘如意威胁到了吕雉儿子的储位，由此可见争储的宫斗更加残忍 。历史上有一个经典的废后案例发生在汉武帝时期，就是我们熟知的巫蛊之祸，这个案件废掉的皇后就是卫青的姐姐卫子夫 。
此事虽然以政斗为线索，但其中包含着对储位的争夺，太子刘据在这场宫廷灾难后死亡，这才给其他皇子提供了机会 。而在卫子夫之前，“金屋藏娇”的主人公陈阿娇才是首任皇后，就是因为不能生育子嗣，才对百般受宠的卫子夫心生嫉妒，于是也想通过巫蛊之术害死卫子夫，结果事情败露，自己的皇后位还被废除，所以武帝时期的宫斗导致两后被废，太子丧命 。
汉章帝时期，窦皇后虽膝下无子，但“后宠幸殊特，专固后宫” 。后宫里还有两对姐妹，一是宋贵人两姐妹，二是梁贵人两姐妹，而且宋贵人姐姐和梁贵人妹妹都生了儿子 。窦皇后就非常害怕因无子而失宠，所以就对这四个贵人屡屡陷害 。由于宋贵人姐姐的儿子刘庆被立为了太子，窦皇后便先对宋家下手，诬陷宋贵人以蛊术害人 。所以刘庆被废为清河王，宋贵人姐妹被窦皇后的亲信小黄门蔡伦害死，就是造纸的那位蔡伦 。
此后梁贵人妹妹所生的刘肇立为新太子，梁贵人妹妹窦皇后的厉害，便主动请窦皇后抚养刘肇 。但窦皇后仍然对刘肇生母有所忌惮，所以后来又诬告梁氏姐妹的父亲梁竦谋反，随后将梁竦害死狱中，梁氏姐妹后来也不明不白的死去 。刘肇即位后并没有对养母窦皇后下手，只不过清除了窦氏外戚，但后来皇位回到废太子刘庆一脉后，其子刘祜继为汉安帝，汉安帝则要为祖母报仇，而此时窦皇后已死，所以只是逼迫蔡伦服毒自杀 。
【怎么斗宫,如来为什么要帮助玉帝】这类夺嫡宫斗还不算残忍，历史上还有很多残忍的宫斗记载，比如晋惠帝皇后贾南风，在做太子妃的时候，就用戟刺怀孕的嫔妾，史载“子随刃堕地” 。再比如明熹宗时，由于客巴巴是明熹宗的辱母，在宫内地位崇高，后来担心皇帝死后自己没了依靠，便想控制皇子的出生 。明熹宗的张皇后怀孕时，客巴巴人给张皇后“按摩”，导致张皇后产下死胎，明熹宗的另外两个妃子生下皇子皆是1岁夭折，都是客巴巴做的手脚 。
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