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辅酶Q10真的能保护心脏延缓衰老吗？
辅酶Q10是人体内合成的一种维生素样的脂溶性醌类化合物，它在心脏、肝脏、肾脏线粒体中浓度很高 。线粒体是供给细胞能量的一种细胞器，而辅酶Q10在线粒体中参与氧化磷酸化过程，是细胞呼吸和代谢的激活剂，同时辅酶Q10也是一种抗氧化剂，能清除自由基，并具有稳定细胞膜的作用 。通俗的讲，辅酶Q10具有维持细胞功能与形态正常的作用 。
辅酶Q10可以用于心血管疾病、肝炎等疾病的辅助治疗 。辅酶Q10在体内可以合成，虽然随着年龄的增长，其合成会下降，但是目前并没有统一的证据表明，补充辅酶Q10会对人体带来多大益处 。目前辅酶Q10多被当作辅助用药使用，也就是说它是一种可用可不用的药物 。在心衰患者心肌活检中发现辅酶Q10的含量低于正常值，这表明辅酶Q10的减少可能与心衰的发生或进展有关；但该推断并没有获得证据支持 。
目前的证据表明，辅酶Q10对心衰患者的运动能力、死亡率等相关指标并无影响 。延缓心脏衰老的最好办法就是良好的生活习惯，包括戒烟限酒、低盐低脂饮食，规律作息不熬夜、适度运动、保持积极乐观的生活态度等 。当然，心功能不全的患者（心衰患者）除了具有良好的生活习惯外，一些药物是可以保护心脏，防止心脏结构改变的 。这些药物包括，“洛尓类”如美托洛尔、比索洛尔等；“普利类”如贝那普利、培哚普利等；“沙坦类”如氯沙坦、缬沙坦等；此外还有螺内酯、沙库巴曲缬沙坦等 。
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