3、只要我想，周身立刻就有一股股暖流涌动 。4、不喜白天，喜欢夜晚 。特别亲近夜深人静时的大自然，融入 。5、偶尔会做彩色的梦，但始终不明所以 。6、会明显的有一股与众不同的气质 。在我看来打坐就是要降低自己 。老子说渊兮似万物之宗 。把你的想法，把你的骄傲，把你的自以为全部抛弃，把自己放到最低才能和大自然同呼吸、共命运 。
产生共振与融合 。人若有 谦卑、恭敬之心，则无往而不得 。人有人的语言，万物有万物的语言 。信息之所以无法共享，在于人不肯降低自己 。当你真正懂得降低自己的时候，你的意识会慢慢融入一切万事万物 。虽然你还是不懂，但人与万物的平等会让你有谦卑、恭敬之心 。老子称“水近乎于道” 。水是向下流淌的，生命的气息是向下传递的 。
所以当你和万物平等的时候 。才会有气息的交流，契机的融合 。这时候你才会感觉到连绵不断的生命之源在你体内奔涌 。我不强调一定要做到什么？坚持什么？但我始终认为不能做什么？不去干什么？前者在于想得到，但往往却得不到 。因为你想要的永远都不可能满足 。后者在于我不做错的，恶的 。那么剩下来的自然就是有益的 。这么做的目的，是让一个人养成一种习惯---时时提醒自己“这件事我不能干，我要懂得尊重，懂得体恤……”。
此为培养自己的浩然之气 。而欲望则生杂然之气 。我始终不赞同剧烈运动，很多的运动员到最后都是百病缠身 。真正的养生不在于运动，而在于养心 。心态决定生态，心理决定生理 。生理有毛病，大多数是心理引起的 。老子说“生也柔弱，死也坚强” 。身体越坚强，离死亡越近 。身体越柔软，离婴儿越近 。尤其是老年人，不宜过多运动，应修心养性，专气致柔 。
怎么才能“开窍”？“开窍”后会有什么变化？
我们生活中所谓的开窍，只是指对某一方面懂了，而且在某一方面有突破 。现实生活中，我们绝大多数人的智商都差不多，能达到开窍的程度，需要一定的时间和经验的积累才有可能 。人从出生一张白纸，到后来社会上的很多东西和事情都会做，需要成年以后，一般在25岁以后，很多人40岁以后，才能达到开窍的程度，当然天才例外 。开窍它是一个从不懂到懂，然后在懂的基础上的一个灵活运用，懂得规则又凌驾于规则，这样才算是开窍 。
有没有好看的仙侠小说，主角是哪种从普通人一步步修成仙的哪种 。不要穿越的 。求推荐？
这种小说很多吧，一路打怪升级成长成绝世强者，其实金庸的小说也是这套路，现在仙侠文大多也是这套路，这是最正常普遍的套路 。我就介绍几本我看过且觉得好点小说吧 。一、《诛仙》每次说到仙侠小说怎么也跳不过这本小说，到现在看了很多仙侠，还是觉得《诛仙》是我看过最好的仙侠 。主角张小凡资质平凡，从一个草庙村遗孤进入修仙第一大派青云门，被所有人嫌弃，在大竹峰里也是凭厨艺闻名，可他有一股不服输的韧劲傻劲，即使努力难有成效，他依旧没有间断过修炼，终是厚积薄发，加上主角光环，奇遇不断，七脉会武，携烧火棍崭露头角，诛仙剑阵下，碧瑶为他挡剑身亡，他也恨透虚伪的正道，坠入魔道，十年奔走，踏遍十万莽荒，活下去只为寻找复活碧瑶的一丝希望 。
书里最是不染尘埃，清冷坚毅的女子叫陆雪琪，可以说已经完美到，若是要拍电视剧，这世间没有一个人能演绎陆雪琪 。里面还有一个敢爱敢恨的妖叫小白，千年修行的九尾天狐，成熟美丽，不可方物，也可豪放洒脱，举瓶畅饮，醉酒也是万种风情 。还有田不易，林惊羽，苏茹，万剑一，鬼王，玲珑……等等，里面的每一个人物都各具特色，各有故事 。
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