1、主动寻觅、用心追求才能得到 。
追求快乐之道 ， 有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的 。它既非一份礼物 ， 也不是一项权利；需要主动寻觅、努力追求，才能得到 。
2、扩大生活领域、尝试新的事物 。
当人们肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，就会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已 。学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足 。
【如何寻找生活中的快乐】3、敢于追求梦想与希望 。
年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐，而且要全力以赴，奔向理想 。
4、不要太自信 ， 也不能无信心 。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前 。这两种人都因此失去了许多机会 。选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾 。
