1、创建计划清单，分解计划 ， 对计划进行修正；
2、设置工作时间，锻炼自制力；
3、创建仪式感 ， 允许自己做的很烂但要先行动起来；
4、做事有条理，有规划；
5、有节奏的工作，保持活力；
【如何提高生产力】6、劳逸结合 ， 适当做些运动 。
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