第一步：先热敷3分钟
这个过程可以用毛巾或者洗脸巾用热水侵泡之后敷在脸上，这样可以打开毛孔，容易后续的脸部清洁工作 。
第二步：涂清洁泥膜
姐妹们一定要挑选清洁力强一点的清洁面膜，把清洁泥均匀的涂在脸上，然后敷15分钟左右，这样鼻子周围肉肉里的脏东西就会浮了出来，首先会显感觉到脸上油少了，因为老旧角质都拜拜了 。
第三部：敷完泥膜后用温水洗掉
这个过程可以搭配按摩刷，一边刷一边边洗，二次清洁，需要注意的是，在这个过程中要轻轻的按摩皮肤，小心擦伤皮肤呀 。
第三步：敷完泥膜后黑头浮粗来
黑头浮出来之后，可以采用刮针和镊子把这些脏东西小心翼翼的清理掉，不过在这个环节一定要手法温柔，以防不小心把鼻子破皮！
第五步：最后收敛毛孔
这一步就是最后一步，也算是护理吧，把爽肤水倒在化妆棉上，然后敷在鼻子上5分钟左右，可以zhen定、收细毛孔 。
这个方法就是这么简单方便和实用 。油皮、混油皮，一周一次；皮肤比较干燥的女生，两周一次，黑头多的姐妹快去试一试吧 。
知识拓展：
黑头形成的原因及避免以下几点：
1.爱用手挤痘痘的人
平时脸上长了痘痘爰用手去挤压的人，就会更加容易出现黑头的问题 。这是因为在挤痘痘的时候，痘痘附近的皮肤会因为受到挤压，而出现毛孔松弛的情况，如果没有及时做好收脸的工作，空气中的灰尘和自身分泌的油脂，就会跑进毛孔中堆积起来，把毛孔撑大，就会容易长黑头 。
2.不注意皮肤清洁的人
平时不注意清洁的人，皮肤也会更容易出现黑头，因为我们的皮肤出于自我防护，每天都会分泌出一定的油脂来保护皮肤，但当油脂分泌过多的人，尤其是夏天，如果没有及时清洁干净，就会容易堵塞撑大毛孔并且形成黑头 。
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