今天有伙伴向我咨询说:“老师 , 分手后他还愿意和我聊天 , 是不是假性分手?”
我不知道很多人对于“假性分手”的定义是从哪里来的 , 这只会让你活在自我欺骗的幻想里 。
因为当你抱着“对方并不是真心要和我分手”的侥幸心理时 , 只会让你把分手当做一次普通的吵架 , 想着也许道个歉、哄哄他就回来了 , 很容易放松警惕 , 更加坐实了前任对你的负面印象 。
不妨告诉大家一个真相——感情中小到吵架、抱怨 , 大到提分手 , 都是对方在向你发出“求救”的信号 , 他希望你好好看看他 , 认真地去感受他想要的是什么 , 而不是就想当然地塞给他一口吃的 , 还顺口埋怨了他一句“这回行了吧 , 闹够了吧” 。
说白了 , 你就是因为懒 , 在给自己找借口 。
失恋了 , 你可以赌气、可以不爽 , 偶尔情绪失控 , 忍不住联系对方 , 这些行为都是可以理解的 。
但如果你超过一个周都没有走出这样的“自我欺骗”状态 , 依然给对方发些无关痛痒的消息、时不时送点小礼物 , 试图感动他 , 甚至直接去他家门口堵他 , 还安慰自己 , “他都会回我消息 , 那肯定就跑不了”!
而事实上 , 前任可能只是还想保留成年人之间的体面 , 他依然回复你的信息、接受你的情绪 , 只是处于提分手的愧疚 , 把这些当做对你的补偿 。
到了最后 , 你就会发现 , 小丑居然是自己 , 明明什么都做了 , 对方也给你“机会”了 , 最后却什么也得不到 。
所以 , 我才说 , 当你开始把对方“想分开的决定”用“真假”来界定的时候 , 只不过是你自己给自己营造的一种自我麻痹的舒适感 , 你幻想着对方还一直留在原地 , 总有一天会回头 。
你不愿意去面对“已经失去他”的现实 , 更懒得自我反省、自我提升 , 而是选择了一种最简单粗暴的方式来自我安慰 。
懒惰 , 才是被分手的原罪;
你的侥幸心理所传递出来的“你(对方)没那么重要”才是对方离开你的真正原因;
作为一个专业的咨询师 , 根据我多年的经验来看 , 如果你非要分出个真假 , 大部分的分手都是从情绪型冲动(疑似分手) , 转变为认知型的决定(真正分开) 。
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