比如，你看了一部很好看的电影，就滔滔不绝地想要跟对方分享，完全没有考虑到对方此刻的情绪和需求，可能对方完全对电影不感冒，或者他现在很忙却还要应付你的聊天，那对方自然就觉得很累，你以为你是在跟对方增加感情的粘性，但殊不知是在消耗你们彼此的爱意 。
所以，要有觉察的能力，要觉察对方的需求，千万别想如何索取，因为你们现在不是恋人，而你想要的是，他能够重新接受你 。
与其索取，不如先给予 。当你能满足对方的需求，又能有良性的互动，他就会越来越依赖你，也会重新找回舒适感 。
最后我想说的是，任何一段感情走到结束，都有必然的矛盾因素，只要能客观的找到问题，然后针对性的解决，相信任何一段感情都可以挽救，毕竟，爱是间断性的，从前因为有了问题，他不爱你了，那么问题解决了，吸引来了，依赖来了，他也会重新爱上你 。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
【如何让绝情分手的前任 如何让前任重新爱上你】如何让前任重新爱上你
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