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请问血压高不能吃什么食物 血压高不能吃什么食物 血压高的饮食禁忌

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请问血压高不能吃什么食物 血压高不能吃什么食物 血压高的饮食禁忌


血压高是一种常见疾病 ， 中老年人是高发人群 。大家都了解 ， 血压高患者的饮食禁忌有很多 。那么血压高不能吃什么食物呢？一起来看看吧 。
【请问血压高不能吃什么食物 血压高不能吃什么食物 血压高的饮食禁忌】血压高不能吃什么食物
1.酒
饮酒可使心率增快 ， 血管收缩 ， 血压升高 ， 还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁 ， 加速动脉硬化 。大量、长期饮酒 ， 更易诱发动脉硬化 ， 加重高血压 。因此高血压患者应戒酒 。
2.鸡汤
鸡汤的营养价值很高 ， 而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高 。因此 ， 鸡汤不能盲目地作为病人的营养品 ， 特别是患有高血压的人 ， 不宜喝鸡汤 。否则只会进一步加重病情 ， 对身体有害无益 。
3.腌制品
腌制品非常美味也很下饭 ， 但盐的含量相当高 ， 而食盐的主要成分是氯化钠 ， 钠溜留可引起细胞外液增加 ， 心排出量增多 ， 血压上升 。因此 ， 高血压患者应当少吃腌制品 。
4.狗肉
高血压病病因虽多 ， 但大部分属阴虚阳亢性质 ， 狗肉温肾助阳 ， 能加重阴虚阳亢型高血压的病情 。其他类型的高血压 ， 或为肾阳虚 ， 虚阳上扰 ， 痰火内积 ， 瘀血阻络等 ， 食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血 ， 均与病情不利 。所以不宜食用 。
5.浓茶
茶饮料含有茶碱和嘌呤 ， 它们具有通肠利尿的效果 。茶叶中含有大量的维生素 ， 可以软化我们人体的动脉 ， 防止动脉硬化的出现 。但是对于高血压患者来说 ， 忌饮浓茶 ， 尤其是忌饮浓烈红茶 。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适 ， 从而使血压上升 。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗 。
6.辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排 ， 易导致大便秘结 ， 患者排便时 ， 会使腹压升高 ， 血压骤升 ， 诱发脑出血 ， 所以高血压患者禁用辛辣和精细食物 。
7.高热能食物
高热能食物可诱发肥胖 ， 肥胖者高血压发病率比正常体重者高 。高血压患者多合并有超重或肥胖 。所以 ， 本病患者饮食上应限制高热能食物 。
相信大家看完上文的介绍后 ， 对血压高不能吃什么食物已经有了更多的了解了 ， 希望今天分享的内容能够帮助到大家 。

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