既然你想挽回，就要肯定一件事情，就是人是健忘的，昨天你的不好被记住了，所以你们分手了，如果明天你的好又被看见了，那么很大可能你们也会复合 。所谓感情的事情，是容易变得，正是如此啊 。除非你真的把对方伤害到了一定程度，对方恨你入骨，如若不然，其实都会过去 。我才懒得跟你说鸡汤，这都是经验之谈 。男人啊，有时候最不记仇了 。你把人家想的绝情了而已 。男人这种生物，宁愿烦了，腻了，其实骨子里也是懒得跟女人计较太久的（小心眼除外） 。
下面我详细的说下分手的类型，以及应对的方法，搬好小板凳仔细听吧 。
一 ；情感动态式分手：
这类分手的根源，就在于在分手之前的一到三个月里，对方的情绪一直得不到释放，对你的各种不满早已经在心里堆积，通常会借机一个事件发泄出来 。那么既然都是动态了，其实回到平衡是早晚的问题，你需要做的是加以引导与承接 。引导的是对方的情绪爆发的点尽量往正向上靠拢，承接的则是对方的负面的情绪 。这两步只要做好了，挽回时间通常就是一个月左右 。
二 ； 情感固态式分手
所谓固态，其实很好理解，就是在对方一次又一次的印象落地中，你都有一个点，而且通常是同一个点，让对方极度不满，一次两次，对方就会让这种印象变为一种对你的负面认知 。这种挽回通常需要三个月以上的时间，并且通常经历这种情况的，一般都是相处过三年以上的情侣或者夫妻 。
那遇到这种情况我们应该怎么办呢？？？
A；得当处理对方这时候的冷暴力情绪 。
通常伴随着认知的固定，男人其实更喜欢用冷暴力结束这段关系，女性在面对这种冷暴力的时候，其实是难以招架的，因为女性的思维方式是寓意沟通，而男人的思维方式是寓意疏离，所以一旦遇到这种情况，女生们通常就是吵啊吵，闹啊闹，难以理智下来，或者强行逼迫男方沟通，其实这是大错特错的，既然对方在释放一种认知情绪，最好的做法就是“随他去”，不要太在意这种情绪释放，记住，就算是对方这时候态度在没办法接受，其实都只是在发泄而已 。
B；忽略对错问题，规则换成理解 。
我知道很多妹子们都喜欢在分手之后强调谁对谁错，其实男人最烦的就是在这种时候争论对错，毕竟男性是一种理智的生物，他们觉得分手就是分手，争论对错没有意义，所以你越是在这个时候跟他们论对错，辩输赢，越是会招致反感，所以你此时此刻，先别管为什么会被分手，先把自己的规则改成理解，就越会让对方愧疚，以及念及其好，这无疑为之后的沟通做好了完美的铺垫 。
C；找到你们之间最舒服的沟通模式 。
看到这你肯定想说，什么嘛，都已经闹僵了，怎么舒适？其实你要知道，分手之后真的真的不是非要每天都说话，甚至不需要那么相敬如宾，客客气气，分手的时候，可以互相敌对，可以保持疏离的距离，可以星星点灯一般的聊聊天，甚至好几天不说话只给对方朋友圈点个赞都是可以的，只要你是相对放松的状态，他也是一个不厌烦的态度，那就是好的沟通方式 。
1 举个例子，当你沟通受阻的时候，你可以说，你别担心，我跟你说话是真的挺难过的，但是并不是要缠着你不放，毕竟分开的这段时间我也意识到了我们之间的不合适，但是我还是有惯性存在的，所以一时间没有你真的会很难受，（先给对方一个借口） 。我知道你的为难，所以我不会过多打扰你 。我也是一个自尊心很强的人，（打消顾虑） 我来找你的说话的原因真的是很难过，我希望让我自己稍微舒服一点，希望你别生气（软化对方的态度）
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