其次是你原谅他后的信任重建，虽然很难再相信他，但你既然原谅了他，就不应该再对他过于疑神疑鬼，可以多留意他平时的异常，但表明上控制和限制他，让他产生了逆反心理，所以才会多次出轨 。
可能第二次后，他是真的想悔改，好好过日子，可你对他老是怀疑，两个人自然就产生了争吵与矛盾，所以对于他出轨，你应该坚持自己的底线，如果无法再信任他，就不该原谅他，因为原谅后信任难建，凑合着一样过不下去 。
还有离婚，财产孩子你都不应该放弃，自己嫁给他，到最后除了“满身伤痕”，你得到了什么，你觉得早点离婚了，早点解脱，到真的是解脱吗？生孩子容易吗？自己又付出了多少心血？
如果这些你都争取到了，就多少可以弥补一些你受到的伤害，也会减少对再婚的恐惧，可是你都放弃了，所以你从内心里更难以接受再婚，因为前夫他的伤害，已经对你产生了一种心理障碍，这些痛苦的回忆都会让你对再婚产生猜疑与恐惧 。
现在想要克服这种恐惧，很难，只能靠时间磨灭伤害，但是时间不等人，年龄过去了，更难找到合适的，所以你应该把心态放宽，不是每个男人都会对婚姻不忠诚，
在下次再遇到合适的人后，应该把自己恐惧的想法告诉对方，如果他真的爱你，就会帮你克服这种恐惧 。
一生还很长，一个人太孤独，还是找个人陪伴的好，也让年迈的父母少操点心，实在不行，可以找个心理医生咨询一下，也可以得到有效的帮助，希望你早日走出这种恐惧的阴影，找回当初自信的自己 。
你们是否也这么认为呢？关注我，还有更多精彩的故事 。
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老公出轨了自己很痛苦怎么办 老公出轨了 老公出轨
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