如何改善夫妻感情 跟老公怎样才能提高夫妻感情

婚姻是恋人间的最终纽带 。你曾立下誓言,无论是好是坏,都将深爱彼此,但有时夫妻关系会变得有些紧张 。或许你们大吵了一架,觉得彼此渐行渐远,又或许觉得关系到达了某个阶段,该有所改善了 。人与人之间的关系需要努力与奉献,使爱历久弥新,使双方感情稳固,爱情自然也不例外 。做出点努力,给予些理解,付出点耐心,你和配偶的爱情将得以提升,铭记自己许下爱情誓言的原因 。

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1.倾听爱人说话 。
很多时候,夫妻结婚时间久了,对爱人说的话就不放在心上了 。比方说,爱人觉得你正在做的事情打扰到她或他了,你却觉得那没什么大不了的,毕竟已经一起生活那么久了 。然而,怨气越积越多,爱人会觉得自己的话被当成耳旁风,这就会导致更大的信任和感情危机 。
如果爱人告诉你有问题存在,就必须认真对待 。无论是自己还是两个人一起解决问题,都要把爱人的顾虑放在心上 。满足爱人的需求 。如果爱人告诉你她想从爱情中得到什么,你需要竭尽全力满足她的需求,或者彼此商量找到折中之策 。
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2.和爱人共度良辰 。
良辰意味着完全无条件为爱人留出的时间 。无论发生什么,都应该为爱人留出这一段时间 。电话响了?当着爱人的面把电话挂了并关机 。坐在一起,倾听彼此,凝视对方 。感恩对方的存在,享受共度的美好时光 。最少一周一次,每次长达半个小时到一个小时 。
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3.坦率直言,彼此说说心里话 。
诚实在人与人的关系中至关重要,特别是结婚之后 。你希望爱人值得信任,也希望自己被爱人信任,但是诚实和坦率并非只是实话实说那么简单,还意味着不隐瞒真相和想要提出的事情 。
永远不要对伴侣说谎 。就算撒个小谎,比如说某件事打扰到你,你却隐忍不言,最终会演化成愤恨或争吵 。坦白心迹,向伴侣示弱 。告诉爱人自己的私密愿望和梦想,最深的恐惧和深藏在心底的其它事情 。也让伴侣坦白心迹,向你示弱 。如此一来可以增强互信,使得彼此间的亲密喜爱更甚 。
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4.学会妥协 。
妥协并不容易,特别是在争吵后情绪激动的时候 。但是,为了30秒的胜利而争执不下,在彼此感情上添堵是不值得的 。偶尔出现分歧或爆发争吵很正常,但也需要以妥协和协调为名义,心甘情愿地放弃自己的立场 。
不要认为争吵非得吵出个“胜败” 。这种想法很危险,因为这会让你和爱人势不两立 。让不值得争吵的事情随风而散 。即使你并没有错,但争吵带来的压力和挫败也不值得为之一试 。要乐于放弃争吵 。即使你认为自己正确,这也不能说明继续争论能吵出个什么结果,所以在争吵一发不可收拾之前停下来吧 。妥协会使关系更牢固 。当双方都将自己的需求放到一边,包括保持自己始终正确的需求,那么就能像团队那样携手合作,为彼此的美好未来而努力 。
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5.以第一人称“我”说话 。
和爱人发生争执时,不要谴责对方或使用侮辱性词汇 。许多伴侣说话时会用第二人称“你”,而非“我”开头,这种无心之失会伤害到对方 。用“我”开始说话能更好地传达自己的想法,使交谈变得积极而富有成效,避免伤害到对方的感情 。

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