我学会游泳啦我学会了游泳( 二 ) _云知道

我一遍遍地给自己做心理建设。
豁出去了之后豁然开朗
光明的第五节课，给我了莫大的勇气，虽然我差点淹死，但是我可以扔掉手板了。
二妮妮的话很管用，因为她是会游泳的，给我的建议是比较中肯的。她一直在嘱咐我，放松，胆大。
【我学会游泳啦我学会了游泳】其实在第四节课，我扶着手板游的时候，每做一个动作，我都下意识地提醒自己，先干啥，后干啥，腿怎么蹬，动作应该是还算标准。
所以到第五节课的时候，我勇敢地扔掉了手板。
因为我已经自己练习了如何划手，下水之后仍然是紧张，但是嘴里默念放松。几次翻车之后，我终于可以安稳地划手、抬头吸气、低头憋气手伸直，蹬腿夹腿。
一个连贯动作，再加一个连贯动作，虽然25米要休息一次，但是我可以了。
这样联系了大概一个小时，在一节课的最后半小时的时候，我又一次勇敢的摘掉了背板。
我凭着自己给自己的提示，勇敢的什么都没带的下水了。
我发现我可以漂起来了，换气，蹬腿，往前走。
真的太兴奋了！

开心
那半小时几乎是两三个连贯动作就一休息，因为泳道人很多，也不会拐弯，一看到前边有人立马站起来。
有一次到头的时候，因为觉得自己能摸到池边，其实还有一段距离，但是已经不知道该怎么做了，就在水里慌乱了，又是呛水，又是不会站的。
幸亏那个可爱的胖胖的大姐把我捞起来，还特别淡定的跟我说“没事啊，没事。”
但是我会断断续续的游啦！
教练指导完好同学，回过头看见我自己在水里游，悄悄的跟在我后头，等我下来休息的时候，惊讶的看着我“谁给你摘得板？”，我说“我自己” 。
他回了我一句“游的不错，注意夹腿。”
回来之后，我跟二妮妮说，我发现，人只要豁出去，就啥都可以。
她哈哈大笑的说，没那么严重。
但是通过这一个转折点，我确实找到了人应该怎么样才能战胜自己。
一是在你还不行的时候，一定要做好基础动作，不要急于求成；二是基础都做好的时候，要放松，要大胆，然后一切就水到渠成。
第六节课，我在能连贯游之前还需要找一下感觉，酝酿一下情绪，然后一个半小时的课程就可以练习下来，很开心。
等我我会游了之后，我发现我对教练的情绪也没有了。
其实第七节到第十节课，完全是自我练习，我就这样自己练习了4节课。从最开始的时候游两下停一下，到现在能一口气游25米，然后再不停歇的继续游。
我喜欢游泳
学会游泳的感觉真的挺好的。
在水下的时候，世界都安静了，好像只有自己。
双手抱住伸直，蹬腿，听着是从耳边流过，小声的“哗”一下，再“哗”一下，那感觉太美妙了，是征服了水，驾驭了水的美妙。
学完游泳有几天了，我怕自己像之前一样，一下水会忘记，所以昨天就去了一趟市游泳馆。
水很浅，一下水，就像肌肉记忆一样的，身体就开始滑行，前进。游了一趟又一趟，听了一声又一声的“哗”的声音，体会到了鱼的快乐。