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日常生活中鼻塞是很容易出现的一种小病 ， 尤其是在换季时 。气温不太稳定 ， 忽高忽低 ， 很容易让体质不太好的人出现感冒 。这对生活和健康都会产生很大的影响 ， 那么 ， 你知道感冒流鼻涕怎么办 ， 有什么快速解决的办法吗？今天小编告诉大家治疗鼻塞的速效办法 ， 赶紧来了解一下吧!
1、泡脚
出现流鼻涕症状 ， 主要是因为受寒引起的感冒 ， 这个时候帮身体驱寒能有效缓解流鼻涕症状 ， 可以准备一些热水给自己泡泡脚 ， 在泡的时候在水里加入一些生姜片 ， 驱寒的效果会更好哦 。
2、热敷法
在睡觉前将纱布用热水浸透 ， 置于两耳上热敷1分钟 ， 鼻腔即能通畅 ， 呼吸自如 。因为 ， 人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络 。在高温刺激下 ， 可导致血管扩张 ， 有利于消除病菌和病毒 ， 对感冒有一定的治疗作用 。还可以用热毛巾敷鼻 ， 也有一定疗效 。
3、蒸脸法
使用蒸脸器蒸脸 ， 这样做能够使鼻部变得湿润 ， 鼻涕就可以更快排出来 ， 不过需要注意的是：不要使用太久 ， 蒸三分钟左右就可以了 ， 如果没有蒸脸器 ， 也可以泡热水澡 ， 水蒸汽也可以帮助打通鼻腔 ， 使呼吸顺畅 。
4、按摩法
取侧卧位 ， 左侧堵塞向右卧 ， 反之向左卧 ， 用十指揉按鼻翼两饲的迎香穴 ， l～2分钟后就可见效 。这样能让鼻子进入空气 ， 就不会鼻塞了 。
【感冒流鼻涕怎么办速效办法用什么药 感冒流鼻涕怎么办 速效办法】感冒流鼻涕要注意多休息 ， 多喝温开水 ， 还要注意保暖 。特别是不注意保暖的话 ， 很容易感冒 ， 虽说感冒是一种小病 ， 不过严重的话也会损害人体的健康哦！
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