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糖尿病患者不能吃什么食物 糖尿病患者不能吃什么

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糖尿病患者不能吃什么食物 糖尿病患者不能吃什么


糖尿病患者在饮食方面需要十分注意，因为含有糖分比较多的食物都不能吃，而含糖多的食物，实在是太多了 。不小心吃错了，对于治疗方面就起不到积极的作用 。那么，糖尿病患者不能吃什么呢？下面就为大家解答 。
糖尿病患者不能吃什么
1.不宜吃易使血糖升高的食物
糖尿病患者由于血糖比较高，所以许多甜食不能食用，比如：各种种类的糖、蜂蜜、巧克力、蜜饯、水果罐头、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 。如果特别馋的患者，想尝一尝，那么就只能吃一点点，尝一尝味道 。
2.不要饮酒
有的糖尿病患者有饮酒的习惯，酒精只会对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响，所以糖尿病患者最好不要饮酒 。酒精中不含有其他营养素只供热能，如果长期饮用只会对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高 。
3.重口味的食物
糖尿病患者的饮食尽量清淡，不要过咸或过辣，加工或腌制过的食品也要避免，日常吃食应该以炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，还要免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等 。
4.太油腻的肉
糖尿病患者避免全脂肉类和全脂奶制品的原因相同 。因为它们中含有大量的饱和脂肪,这些脂肪会增加胆固醇,引起全身炎症,同时使患糖尿病的人患心脏病的风险更大 。
5.干果类
干果营养丰富,看似对糖尿病患者是一个不错的饮食选择,其实不然 。因为干果在脱水之后,它的天然糖分会浓缩,从而增加自身的糖分,对于糖尿病患者，特别是2型糖尿病患者，就要谨慎食用 。
【糖尿病患者不能吃什么食物 糖尿病患者不能吃什么】除了以上说到的这些食物是糖尿病患者不能吃的外，还有很多水果也是不能吃的，因为水果中糖分含量较多，如果糖尿病患者自身的血糖控制非常好，可以在医生同意的情况之下，少量的吃 。

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