60岁，这个年龄的人面临着从中年到老年人的转变，同时还有退休这一问题 。这个年龄的人觉得自己难以适应新事物，开始怀旧，开始愤世嫉俗、会觉得自己不行了，仿佛人生就到尽头了，加上退休，要适应新的生活，所以，不管是从心理，还是生活上都面临着巨大的转变，所以也不好过 。
所以，从心理学的角度出发，本命年犯太岁是有一定的道理的 。
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如何平安度过本命年？
最流传的方式就是穿红衣了，俗称“本命红”，很多人尤其是年轻人会认为这是迷信，不可取，不过心理学上有一种说法叫“自我实现的预言”，就是让自己的预主成真的预言，也就是说假如一个人相信穿红衣能帮助他克服本命年的困难，他就真的能实现 。
但是，“本命红”只是其中一个方法，我们不能把希望全寄托在“本命红”上，在需要的时候还是要积极的寻求周围的人帮助和扶持，有必要还需要寻找一些专业人士寻求帮助，进行自我调节，多运动等等 。
例如，青春期的孩子出现问题，如不上学、玩游戏，无法自拔，家长们苦口婆心的说也说了，骂也骂了，但是还是没有效，就不能靠穿红衣解决，还是得寻救周围的人或是专业人士来帮忙解决问题 。
最后，祝在本命年的朋友们幸福 。
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