1. 坚持学习：要掌握和学习一些有用的知识，不断拓宽自己的视野，增强对自身的认知与理解，有效提升自身素养 。
2. 关注社交：注重与周围的交流 ， 认真倾听，让自己有机会了解与分享他人的观点 ， 从中学习 ， 增加自己的朋友圈 ， 提升社交能力 。
3. 加强自信：通过成长与学习不断坚定自信，不要担心失败，放弃紧张，提高对自我的尊重 ， 勇敢走出自己的舒适圈 。
4. 礼貌待人：在言行方式上注重自身的素质，按照讲究的礼貌待人，培养自己的文明礼貌，把控冷静思考，说话礼貌，为他人着想 。
【搞笑男怎么蜕变】5. 做自己：要拥有自信 ， 坚持自己的原则 ， 不要改变自己的原有特质，做自己，切不可为了在别人面前露出俊俏的外表而忘记自己的特质 。
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