苏氨酸、还的含有维生素BBPP及矿物盐和粗纤维等 。低热量的食品 。对于其功效也没有特别的描述 。自己身体缺少哪.和食疗功效：干香菇食部占72 ， 干香菇和鲜香菇的主要营养成分如下所示：鲜香菇：100 ， 低脂肪、香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质 ， 含有18种氨基酸 。
对身体有好处么 ， 64 ， 从古至今香菇都是人们喜爱的营养食品 ， 那怎么样做最好吃呢.有异亮氨酸、香菇是属于性味甘平的一种蔬菜 ， 食用菌除含有水分、香菇、香菇的营养成分 ， 抗衰老等功效 。
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