焦虑的情绪是我们经常都会出现的 ， 若是这样的不良情绪没有得到及时有效的治疗 ， 则很容易会导致人们患上焦虑症 。若是我们患上了焦虑症不及时治疗 ， 则会影响我们的正常生活 。在对焦虑症患者进行治疗的时候 ， 还得了解患者的病因 。那么 ， 导致焦虑症的原因有哪些呢?生活中是如何解决的呢?
引起焦虑症的原因
1、过于追求完美
只要遇到了稍不如意的事情 ， 就会显得很遗憾 ， 也会心烦意乱 。还总是会长吁短叹的 ， 老是会担心出问题 ， 过分的追求完美就会给自己带来过多的压力 ， 若是没有及时的进行治疗 ， 则很容易会加重患者的病情 。
2、躯体疾病
若是我们本身就有躯体上的疾病 ， 如肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿并心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病 ， 就会出现焦虑的情绪 ， 若是没有进行有效的缓解 ， 则很容易会造成焦虑症的出现 。
3、巨大的压力
现在的很多白领都会被高强度的工作压力所困扰 ， 若是人们长期处于高度紧张的状态下 ， 还得不到有效的调理 ， 则很容易会产生焦虑不安等不良的情绪 ， 很容易会患上焦虑症 。
4、自视甚高
个性清高的往往是读书人 ， 自我感觉良好的人往往非常渴望成功 ， 却不懂得妥协 。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工 ， 因为他们缺少团队精神 ， 很难成功 。
5、急功近利
网上流传着一个博士生的话：我学历高 ， 不代表我素质高 。但要部分高学历者承认这一点是比较困难的 ， 因为他们总觉得自己比别人站在一个更高的起点上 ， 应该更容易成功 。他们急功近利急于求成 ， 一旦达不到目标 ， 就容易烦躁不安 ， 怨天尤人 。
焦虑症的治疗方法
1、药物治疗
医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑 。一般建议服药1～2年左右 。停药及加量请咨询医生 ， 不可自行调整药物治疗方案 。在服药期间 ， 注意和医生保持联系 ， 出现副作用或其他问题及时解决 。
(1)苯二氮卓类药物(又称为安定类药物)①优点见效快 ， 多在30～60分钟内起效;抗焦虑效果肯定;价格较便宜 。②缺点效果持续时间短 ， 不适合长期大量使用;有可能产生依赖 。
(2)抗抑郁药 。因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱 ， 神经递质失衡 ， 而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常 ， 从而使焦虑症状消失 ， 情绪恢复正常 。①广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰(来士普)、文拉法辛(博乐欣、怡诺思)、黛力新等 。②惊恐发作常用治疗药物是帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰、氯米帕明等 。
(3)这类药物的特点抗焦虑效果肯定、从根本上改善焦虑、无成瘾性 ， 适合长期服用、抗焦虑效果见效慢 ， 2～3周后起效 ， 常常需要同时短期合用安定类药物、价格偏贵 。
2、心理治疗
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通 ， 建立起良好的医患关系 ， 应用有关心理学和医学的专业知识 ， 引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等 。药物治疗是治标 ， 心理治疗是治本 ， 两者缺一不可 。
还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等等 。
【焦虑症的产生原因和解决办法 焦虑症的原因和解决方法】既然已经了解了焦虑症的病因 ， 那么 ， 我们就得针对每个患者的实际情况 ， 找出其患病的原因了 ， 这样才能够从根源上对患者进行治疗 ， 更有助于患者恢复健康 。
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