酒瓶疗法
如果想早日康复，开窍透骨、驱风散寒的功能，从而达到治疗的目的 。
4坐矮凳治好颈椎病
5用走步甩手扭头的方法治愈了颈椎病 。
具体做法：迈左腿两手向左甩，头向右扭;迈右腿两手向右甩,头向左扭.开始时,这个动作每次重复做50～100次,逐渐增加到150～200次,每天3～5次 。
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