小妙招大用途，大家好，我是你们的好朋友然然，今天又和大家见面了，欢迎来到我的生活小课堂，好了，话不多说言归正传 。
平时多吃一点橙子，可以帮助我们身体助消化，橙子消化的效果可以说是非常的好，橙子中含有一些物质可以帮助我们消化食物，也就是说橙子可以帮助我们促进肠胃的蠕动，对于便秘也是有帮助的 。
如果我们有便秘的情况出现，可以适量的吃一些橙子缓解症状，免疫系统对人体来说是非常重要的，它可以帮助我们抵抗多种疾病的入侵，特别是对经常感冒的朋友来说，多吃一些橙子能够大大降低这些状况，胆固醇太高容易引发各种心脑血管疾病，同时高血压动脉硬化会随之而来 。
【天然的“通栓王”找到了，常吃疏通血管，加速血液循环】橙子这类水果里面还有很多维生素，尤其是维生素c这类物质能够大大增强我们身体的免疫力，增强我们的血管弹性，所以橙子能够降低胆固醇 。
近几年出现结石的人比较多，这个时候我们各处求医接受治疗，但是在就医的同时，我们可以通过橙子来进行二次预防，在这里建议大家用橙子皮泡水喝，因为橙子里面含有特殊的国家，能够促进人体内的食物消化，从而出现结石的概率会大大的减少 。
好了，今天的小妙招大家学会了吗？如果喜欢的话可以在下方留言或者点赞，还有一定不要忘了
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