女人不想离婚老婆想离婚我不想离婚的最好办法 _云知道

遭受伴侣背叛的人，在经历否认、愤怒、痛苦等情绪后，不得不考虑婚姻关系的走向。
如果自己不想离婚，而对方也没有离婚的意思，就会选择挽回或是修复这段关系。
可是，经历过的人都明白，挽救一段有裂痕的婚姻太难了，想要做到并不是件容易的事情。
不少女人觉得男人背叛婚姻只是生理需求，只要他回归家庭，并保证不再犯同样的错，那就给一次机会给他。
【女人不想离婚老婆想离婚我不想离婚的最好办法】然而，背叛的男人是否能够回头，并不是嘴上说说而已，而是他能不能做到不再背叛则是关键。
女人不想离婚，也并不代表能把男人背叛自己的伤害给一笔勾销，只不过是考虑离婚的代价后，不得不暂时性妥协后的选择。
既然选择不离婚，就要先弄清楚婚姻里值得自己留恋的东西，还有婚姻里的矛盾冲突是否能解决，自己有没有应对修复婚姻的问题等等。
当你不知道如何修复婚姻问题，非常痛苦的情况下，不要急着做决定。
其实，男人背叛婚姻，女人不想离婚，用这5个方法来应对。

第一：能否控制负面情绪。
面对男人的背叛，女人不想离婚是假的，但是因为各种原因不得不妥协，选择挽回婚姻。
这种妥协会让女人更加痛苦，无疑是在男人背叛自己的伤口上撒盐。
男人的背叛让女人意识到婚姻出了问题只是表面的现象，带给女人的伤害才是最致命的，它会颠覆女人的认知和三观，改变女人面对婚姻和伴侣的方式，导致心性大变。
很多女人会觉得很不公平，为什么男人伤害了自己却像个没事人一样，自己却要为他的错误而痛苦，没有安全感，无法信任他，变得疑神疑鬼，还得消化自己的负面情绪。
如果控制不好自己的负面情绪就会被情绪控制，变得喜怒无常，放任负面情绪攻击自己，毁掉的会先是自己，然后是这段婚姻。
女人不想离婚，就得学会控制情绪，因为情绪稳定能减少被痛苦等负面情绪的攻击，易于做出理智的选择和修复婚姻关系。

第二：看男人是否真心回归家庭。
很多男人背叛婚姻后并不愿意离婚，为了安抚妻子，他会保证和外面的女人断了关系以示诚意。
选择不离婚的女人看到男人表真心，很容易就轻信了他，却忽视了他有假性回归家庭的可能。
男人回归家庭，他嘴上的承诺不可信，而是看他有没有悔改的诚意。
女人看到男人下跪、痛哭说错了就心软，轻易地被男人糊弄过去，男人看到自己不用付出什么代价，下次背叛起来就大胆多了。
因为从背叛者的角度来说，一旦背叛过，下次背叛的心理障碍一定低于第一次，自我约束永远低于第一次。
女人不想离婚，就要判断男人是否是真心回归家庭，有没有弥补带给你的伤害和尝试和你共同修复关系、维系家庭。

第三：看婚姻的矛盾是否可以解决。
当男人背叛了婚姻，说明婚姻早就出现了问题，只是女人忽视了矛盾，等到东窗事发才后知后觉。
女人不想离婚，一定要先弄清楚这段婚姻还有继续的必要，看两个人之间的矛盾是什么。
在男人真心回归的前提下，女人可以和他交流，看下彼此对这段婚姻的不满是什么，然后求同存异，看下矛盾冲突是否能够解决。