避免荨麻疹的反复发作的方法
第一点，避免不良的药物诱发荨麻疹 。患者在选择用治疗荨麻疹疾病的药物的时候一定要慎重，特别是长期依赖西药的患者，由于西药具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用 。同时有一些治疗药物，可诱发同形反应，患者一定要小心谨慎 。
第二点，养成良好的生活习惯，轻松的心情 。生活中患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致荨麻疹的病情加重，甚至出现复发的现象 。
第三点，适当的运动，增强自身免疫力 。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力 。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因 。
4、鲫鱼
具有健脾开胃、益气利水之用，对脾胃虚弱者有很好的滋补作用 。
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