![吃田七粉有什么功效与好处或禁忌,丹参配三七有什么功效吗](http://img.yunnanlong.com/221025/0200193943-0.jpg , 丹参配三七有什么功效吗.png)
三七粉就是中药材三七磨成的粉 , 很多人会直接用三七粉来泡水喝 , 每天喝能够起到不少保健作用 。但是相信有很多人都对三七粉还不是太了解 , 那么今天的文章就来为大家介绍一下 , 请你接着往下面看吧!
一、吃田七粉有什么功效与好处或禁忌
1.清脂美白 。三七的清脂因子可以渗透肌肤的底层 , 可以清除多余脂肪 , 对血液循环有好处 , 让皮肤更美白 。
2.祛皱养颜 。三七养颜因子能够去除皮肤暇佌 。焕发皮肤神采 。调理脉气 。使皮肤更完美无暇 。
3.舒缓暗疮 。三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环 。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生 。
4.治疗高血脂 。以三七粉末 , 每日服3次 , 每日服0.6克 , 饭前用温开水冲服 。一般1至2个月为1疗程 。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效 , 其总脂及胆固醇均有明显下降 。(我食用过用意康德的三七粉 , 喝过后 , 感觉精神倍佳 , 值得推荐 。与作用除了活血止血外 , 还有补血的作用 。)
【吃田七粉有什么功效与好处或禁忌,丹参配三七有什么功效吗】内体虚热人群不宜吃三七粉 。每种药材都有其适应证和适应人群 , 专家指出 , 日常保健服用的三七粉 , 本身没有什么副作用 , 但是 , 三七性偏温 , 对于阴虚内热、火气大的人不主张用 。
服用的时候还需注意和三七相克的食物:
1、生冷类食物:大多指寒凉类的食物 , 最为常见的有苦瓜 , 百合 , 藕以及空心菜等 , 这些食物同三七粉一同服用时会降低其药效 。
2、油腻食物:这个就比较容易理解了 , 各种肉了 , 牛羊猪肉的脂肪肥肉 。服用三七粉时尽量吃瘦肉 , 少吃肥肉 。
3、辛辣类食物:这个就是医生也长期说的 , 服药期间尽量不要服用辛辣类 , 会影响药效 。常见的食物包含葱姜蒜 , 辣椒以及韭菜等 。
4、酸涩类食物:主要指影响吸收的食物 , 例如茶类 , 因为他们会稀释胃酸 , 从而降低三七粉的吸收效果 。
5、鱼腥类食物:这个容易理解 , 繁殖各类海鲜以及河鲜 , 吃太多的话会影响吸收 。
6、各类发物:主要指蘑菇 , 笋 , 芥菜等 , 当吃太多时会刺激肠胃 , 最后影响吸收 。
二、丹参配三七的功效、丹参三七粉的正确吃法
丹参三七粉的功效是:三七可以止血;散血;定痛 。丹参可以活血调经 , 祛瘀止痛 , 凉血消痈 , 清心除烦 , 养血安神 。可以合用 。
三七粉和丹参粉同吃可以活血化瘀、通脉 。能够改善血液微循环 , 治疗血瘀证状 。副作用就是用不对症会引起出血 。可以长期吃 。同时丹参三七粉有很好的扩管活血 , 减少凝血的可能性 , 对心绞痛一类的疾病效果比较好 , 一般以每次3克吞服 。
日常保健用三七粉服用的量不宜大 , 最好的服用方法是“少量多次” , 每天3-5克三七粉 , 分2-3次服用 , 长期服用三七粉没有副作用 , 对促进血液健康有非常好的帮助 。丹参三七粉是走血分的药 , 有生血、养血之功效 , 同时也有活血、破血的作用 , 服用还是有讲究和禁忌的 , 所以最好能把脉辩证后才能确定服用量 , 不要自己盲目服用 。如果你想食用三七 , 我推荐意康德产品 。它的性价比高 , 口碑超好 , 大家可以试试!
最后再为大家介绍一下服用三七粉的注意事项:
1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉 , 但对三七过敏的人很少 。
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