许多人对甲状腺疾病的印象大多都停留在“大脖子病” , 但其实还有一种很常见的就是甲状腺结节 。这种结节一般都是良性的 , 只要不增生、不癌变 , 就不会对生活和工作产生影响 。引发这种疾病的原因有很多 , 通常男性患上的几率要比女性低 , 此病与遗传因素也有关系 , 如果平时摄入太多高碘的食物也容易引发此病 。但是只要病情不严重 , 是可以通过饮食来调理的 。
【甲状腺出现了结节?不要怕,多吃这3种食物,结节慢慢消下去】甲状腺出现了结节?不要怕 , 多吃这3种食物 , 结节慢慢消下去 。
1.冬瓜
冬瓜是人们的餐桌上很常见的一种食物 , 深受大家的喜爱 。因为冬瓜中含有的一些物质具有消炎的作用 , 所以甲状腺有结节的人常吃可以缓解结节的生长 。对于眼睛和下肢经常水肿的人 , 也可以经常吃冬瓜 , 有助于利水消肿 。
2.鱼鳔
鱼鳔就是人们常说的鱼泡 , 它又被称为花胶 , 有着“海洋人参”的美誉 , 含有丰富的蛋白 , 脂肪含量又很低 。它里面的营养十分丰富 , 女性常吃可以增加皮肤的弹性、减少皱纹 , 起到延缓衰老的作用 。老人多吃不但可以预防骨质增生 , 还能增强骨头的紧密型 。对于甲状腺有结节的人来说 , 常吃它有助于减轻甲状腺结节对周围组织的压迫 。
3.白萝卜
白萝卜是一种物美价廉的食物 , 对人体有诸多益处 , 甚至有“赛人参”的称号 。它具有预防癌症的作用 , 不仅可以抑制癌细胞的生长 , 还能够加速有害物质地排出 , 特别适合甲状腺结节患者食用 , 能够帮助消炎、缓解症状 。
甲状腺结节患者多吃这3种食物 , 有助于抑制结节的生长 , 或许能慢慢消下去 。另外平时要注意少吃含碘的食物 , 辛辣、刺激的也要少吃 。除了以上3种食物 , 还可以吃点含硒元素的食物 , 例如大豆、西红柿、蘑菇等 。
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