晨练晕倒,脑梗离世,医生提醒:高血压患者,夏天1件事需小心


晨练晕倒,脑梗离世,医生提醒:高血压患者,夏天1件事需小心


第2页/(共2页)
到达医院后,CT显示脑梗,经过1个多小时抢救,还是因突发脑梗离世 。随同而来的一位阿姨,痛哭不已,“老张啊,你怎么说走就走了呢?” 。
此时,张大姐的儿子,赶到了医院,得知结果,瘫坐在地,失声痛哭 。
“早就告诉你,血压高,别那么早晨练,你就是不听啊……” 。
原来,根据张大姐儿子所说,张大姐患有高血压,一直在吃降压药 。最近天气炎热,张大姐发现血压降低了一些,便停止了吃药 。本想着,晨起锻炼一下,做做运动,却不料发生了这样的意外 。
医生告诫:高血压者,夏天最忌讳一件事
那就是——擅自停用降压药 。
夏天天热,人体的血管,处于扩张状态,血管张力不够,因此,会导致血压偏低 。
因此,有些高血压的人,到夏天一量,发现血压偏低,正常了,挺高兴的,就不吃降压药了,张大姐就是这样,觉得自己血压稳定了,就停了降压药,导致的后果 。
然而,这样做危害较大,不稳定的血压,容易导致心梗、脑梗的发生 。
一般来说,若患者的血压,一直控制得比较稳定,到了夏天血压降低了,可以在医生指导下适当减药 。是否停用降压药,需准医嘱!
夏季,预防脑梗的人要注意,谨记4件事,才能更健康
1、多补硒,稳血压
其实多数脑梗猝死跟高血压引起的心脑血管病症有关系,除了日常的多注意,我们可以补硒来增强免疫力,并且硒对高血压有一定缓解作用 。
我们可以每天饭后,来一杯蒿稀绿^茶,蒿稀绿^茶来自富硒地区安康,因硒含量高,远近闻名 。比普通绿茶硒含量高出5.5倍 。对于缺硒人群很有帮助
心肌梗塞,脑梗病人补硒,能促进心功能指标的改善 。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成
2、防止中暑
不止脑梗的人,普通人也是要注意防暑的 。一般下午上午10点到下午3点,是紫外线最强、气温最高的时刻,心脑血管病人此时段最好不要出门,适宜在家午休避暑 。如果一定要出门,要做好防暑准备,戴上遮阳帽或遮阳伞,尽量停留在阴凉处 。最好再随身携带一些避暑药品
3、注意室内外温差
室内外温差不要超过8度,室内温度最好不要低于25度,老人所在的室内不宜低于26度 。从室外很热的地方进入室内后,不要对着空调直吹,而要先缓上几分钟再进 。去商场、饭店等冷气很足的地方时,可提前备好一件薄衣服,以防受凉 。
4、多检查血压
高血压者,要注意勤监测血压,一旦发现血压出现异常,一定要及时就医检查,切莫忽视 。
每天6至9时,17至20时,两个血压高峰时段,各测一次 。
要坚持服药,切莫擅自停药,千万不要学张大姐一样 。以免诱发严重的并发症,如:发生前壁脑卒中、心肌梗死等 。
小编推荐阅读
48岁男子,烟酒不沾,深夜脑梗猝死,医生叹气:1件事做的太频繁
【晨练晕倒,脑梗离世,医生提醒:高血压患者,夏天1件事需小心】宫寒“死对头”被发现了,女人多吃,活血暖宫,或助你远离宫颈癌

    推荐阅读